ورود / عضویت
021-22623587
تعیین وقت مشاوره

مرکز مشاوره مکث

تعیین وقت مشاوره

عنوان دسته بندی: مهارت ارتباطی

درخودماندگی از نگاه روانشناسی
تحقیقات روانشناسان مرکز مشاوره قلهک (مکث) در مورد درخودماندگی؛ یکی از دست آورد های بزرگ علم روانشناسی شناخت است. شناخت ما از خودمان، احساساتمان، محیط پیرامونمان باعث می شود که دیگر در سردرگمی مداوم از این که چرا زندگی ما اینگونه است و چرا نمیتوانیم راه حل مناسبی برایش پیدا کنیم، خارج شویم و با شناخت خودمان به آرامش و پس از آن پیدا کردن راه حل دست پیدا کنیم. در این راه روانشناسان مرکز مشاوره مکث ابعاد روانشناختی و روانشناسی آن را برای شما باز خواهند کرد تا از درخودماندگی نجات پیدا کنیم. تعریف درخودماندگی  درخودماندگی یکی از حالات روحی و روانی است که ما بدون آنکه بخواهیم به مرور زمان درگیر این حالت روحی نامناسب قرار میگیریم و اگر به شناخت، راه حل، درمان و آرامش پس از آن دست پیدا نکنیم، پس از سالها متوجه میشویم انگار هیچ وقت زندگی نکرده ایم. زنی را تصور کنید که سالها در یک زندگی نامناسب، پر از بحث و دعوا و جنگ مانده...
هفت اشتباه زن ها در برابر مردها
از آنجایی که زبان درک و صحبت و شنیدن زن ها با مردها متفاوت است، زن ها آنطور که دنیا را میبینند، مردها نمیبینند؛ دائماً در تفسیر های اشتباه از رفتار مردان قرار میگیرند و اختلافات شروع میشود. در اینجا به هفت اشتباه زن ها در برابر رفتار مرد ها میپردازیم. اشتباه اول روانشناسی مردان را یاد بگیرید. زن ها از آنجایی که فکر میکنند مردان موجودات بد اخلاق و بد رفتاری هستند و دائماً در این فکر هستند که آنها ضمخت، بی عاطفه و بی حوصله اند؛ در صورتی که این مقیاس اشتباه است و مردها فقط در مقایسه با زن ها گاهاً میتوانند نسبت به خاصیت ژنتیکی و آناتومی خودشان ضمخت تر و غیر عاطفی تر باشند ولی در موجودیت خودشان به عنوان مرد شکل مردانه خودشان را حفظ کرده اند؛ در صورتی که زن ها همه چیز را شخصی قلمداد میکنند. مثلاً اگر زن چیزی از مرد بخواهد و او این کار را انجام ندهد، زن آن را به حساب بی اهمیتی و بی توجهی میگذارد در صورتی که در آن لحظه مرد از نظر...
طلاق (علل و شرایط) - مشاوره زوج ها
روانشناسان و علم روانشناسی پژوهشهایی را توسط متخصصان این حوزه همچون دکتر روانشناس شخصیت و از بابت آسیب شناسی آن توسط دکتر روانشناس بالینی انجام داده اند که علت پر رنگ شدن طلاق چیست. این مطلب به شما اطلاعات مفیدی را در مورد طلاق خواهد داد. نقش عامل تفاوت و تغییر در طلاق های امروز نکته مهم در مورد طلاق در جوامع امروز نه به خاطر تغییر خلق و خوی افراد و نه سازش نداشتن در افراد متأهل است؛ بلکه نکات مهم دیگری هم در این امر دخیل هستند که شاید آنقدرها هم به چشم ما نیامده باشند که اطلاع از آنها برایمان در تفکرات زندگی متأهلی اثر گذار باشد و از دید روانشناسی و دکتر روانشناس ما ممکن است باعث طلاق شود. 1. تفاوت میان انسان ها مسئله تفاوت میان انسان ها، امروزه یک مسئله مهم و پایه ایی است. قطعاً در گذشته به دلیل رشد کم جمعیت افراد در یک جامعه یک دست تر و با تفکرات شبیه تر، با نیازهای مشابه تر و خواسته های شبیه به هم بیش تری زندگی میکردند. در...

سلامت هیجانی

15 آبان 1397
سلامت هیجانی
دکتر روانشناس مرکز مشاوره مکث (شریعتی) معتقد است؛ كنترل داشتن بر زندگي از دیدگاه روانشناسی، اثر سودمندي دارد كه همواره به اثبات رسيده است. وقتي احساس كنيم مي توانيم شرايطي كه در آن قرار گرفته ايم را كنترل كنيم و يا اين كه قبلاً در چنين شرايطي بوده ايم و توانسته ايم با تجربه اي مثبت آن را از سر بگذرانيم، كنترل ما بر محيط و شرايطمان را مي رساند. در واقع انسان، ذاتاً به آگاهي نيازمند است و با نياز به آگاهي رشد مي كند و اين نياز انسان را از منفعل بودن و بلاتكليفي، مي رهاند. وقتي انسان بتواند ياد بگيرد كه خود شرايط خود را كنترل كند، يعني در واقع به زندگي روزمره خود مشرف باشد و توانايي انتخاب، هر چند انتخابِ اشتباه، را داشته باشد؛ سلامتي هيجاني خود را از دست نمي دهد و به درماندگي آموخته شده دچار نمي شود.  دکتر روانشناس مرکز مشاوره مکث، معتقد است افراد مي توانند ياد بگيرند و احساس كنترل خود را افزايش دهند. براي مثال، در پژوهش...
پخته شدن شخصیت
آلپورت روانشناس معروف، تحول و رشد شخصيت را در انسان شدن مي داند که این یک دیدگاه روانشناسی است. پخته شدن شخصيت زمان بر است و فقط آدم هاي بزرگسال مي توانند به تحقق خود، نزديك شوند. تغيير و تحولات نيز هميشه آسان و يكنواخت نيستند، بلكه ناگهاني و منقطع هستند. انسان زماني بر اساس يافته ها و گذر زمان و بر اساس تجربه و علم خود و بينشي كه در زندگي به دست مي آورد، دچار تغيير و تحول مي شود و در زماني به يكباره و با رقم خوردن اتفاق هاي جايگزين و هم زماني كه با بينشي دقيق و رفتاري صحيح است به وجود مي آيد. انسان بهنجار و پخته از لحاظ كيفي و عملكرد با افراد نابهنجار و ناپخته فرق دارد. مثال یک انسان ناپخته بزرگسالي را تجسم كنيد، كه بسيار تخريب گر و يكدنده است. توقع دارد اميالش فوراً ارضا شوند و به ديگران وابسته است. نمي تواند اموال و وسايلش را با ديگران تقسيم كند و احساساتش را بي مهابا بروز مي دهد. اين رفتار براي يک بچه دو ساله طبيعي است ولي...
صفحه: 114151617
×

تعیین وقت مشاوره حضوری

CAPTCHA