ورود / عضویت
021-22004925
تعیین وقت مشاوره
مرکز مشاوره مکث
تعیین وقت مشاوره
عنوان دسته بندی:

تمرکز و بیش فعالی

کارکردهای اجرایی مغز
کارکردهای اجرایی مغز یا عملکرد های اجرایی به مجموعه ای از عملیات پردازش عالی ذهنی اطلاق می گردد که بر اساس رفتارهای هدفمند، چهارچوبی برای رسیدن به هدف را فراهم می کند. مرکز مشاوره مکث در زمینه کارکردهای اجرایی مغز و انعطاف پذیری مغزی فعالیتهای مختلفی را انجام داده که در این مقاله قسمی از آن را مشاهده میکنید. تعریف کارکردهای اجرایی مغز در واقع کارکردهای اجرایی مغز فعالیت هایی است که در ذهنمان انجام می دهیم تا خودکنترلی و رفتار هدفمند داشته باشیم تا در کارهای سخت انعطاف پذیری مغزی لازم را داشته باشیم. حال می خواهیم بدانیم دلیل اهمیت شناخت کارکردهای اجرایی مغز چه بوده و نقص در آن ها چه پیامدهایی را به دنبال دارد؟ از آنجا که تمامی تکلیف زندگی و برنامه ریزی ها توسط مغز انجام می شود؛ لذا نقص در فرایندهای عالی شناختی نظیر عملکردهای اجرایی می تواند سبب نقص در تکالیف شناختی زیر گردد: سازماندهی، به یاد داشتن تکالیف منزل، آغاز...
اختلال بیش فعالی و نقص توجه در کودکان
طبق پژوهشهای مرکز مشاوره مکث اختلال بیش فعالی و نقص توجه الگویی از مشکلات است که معمولا در کودکی ایجاد می شوند. والدین و معلم ها متوجه می شوند که کودک: بیش از حد معمول فعالیت و تحرک دارد. دایم حواسش پرت می شود، نمی تواند حتی برای مدت کوتاهی مشغول یک کار ثابت باشد. تکانشی است یعنی بدون فکر و ناگهانی دست به کاری می زند. تمرکز کردن برایش خیلی سخت و دشوار است. بسیاری از ما حداقل برخی از علایم بالا را در خود داریم ولی دچار اختلال نقص توجه و بیش فعالی نیستیم. زمانی می توان گفت فردی به اختلال بیش فعالی و نقص توجه مبتلاست که علایم بالا ارتباطش با سایر افراد یا وضعیت شغلی یا تحصیلی اش را دچار مشکل کند. /// شماره های تماس /// علایم بیش فعالی و نقص توجه در کودکان نشانه های بیش فعالی در کودکان به این گونه است: پریشان هستند. وظایف را به درستی انجام نمی دهند و پیروی نمی کنند. به صحبت کسی گوش نمی دهند. در توجه اشتباه می کنند. فراموشکار...
حافظه فعال یا کاری چیست؟
حافظه فعال یا حافظه کاری موتور جستجوی ذهن می باشد و شامل توانایی ما در به خاطر آوردن و مدیریت اطلاعات است. این کارکرد شناختی پیچیده به ما کمک می کند تا بتوانیم در هر فعالیت، اطلاعاتی را به قسمت های مختلف مغز محول کرده و سپس در فعالیت دیگری از همان اطلاعات مجددا استفاده کنیم. به بیان ساده تر حافظه فعال مانند یک میز کاری در ذهن است که اطلاعات برای پردازش یا مدیریت، بر روی آن قرار می گیرد. فرآیند های پیچیده ای مانند درک مطلب، خواندن، درک ریاضی و محاسبات، رونویسی از مطلب خاص و جهت یابی توسط حافظه فعال مدیریت می شود. تقویت مهارت کودکان و ارتباط آن با حافظه فعال می تواند بسیار تاثیر گذار باشد. انواع حافظه فعال طبق پژوهشهای مرکز مشاوره مکث به طور کلی تمام کودکان و افراد بزرگسال در طول روز از دو نوع حافظه فعال استفاده می کنند. هر دوی اینها از سنین اولیه کودکی شروع به رشد کرده و در اوایل نوجوانی و جوانی به رشد و ثبات بیشتری می...
انواع هوش و ضریب هوشی
پیش از شناخت انواع هوش و ضریب هوشی باید تعریفی از هوش داشته باشیم. هوش توانایی ذهنی است و قابلیت های متنوعی همچون استدلال، برنامه ریزی حل مسئله، تفکر انتزاعی، استفاده از زبان و یاد گیری را در بر می گیردکه می تواند در کاهش یا افزایش توجه و تمرکز اثر گزار باشد. هوش انسان تابع وراثت، یادگیری و محیط زندگی اوست. اگر به ضریب هوشی والدین و فرزندان توجه کنید مشاهده می کنید که رابطه مستقیمی با هم دارند. به علاوه خصوصیات ارثی ما بسته به محیط اطراف و شرایط زندگیمان شدت و ضعف پیدا می کند. از دیدگاه پروفسور گاردنر انواع هوش و ضریب هوشی به دسته های ذیل تقیسیم بندی می شود: هوش دیداری – بصایی هوش کلامی ، زبانی هوش منطقی - ریاضی و ارتباط ان با افزایش توجه و تمرکز هوش بدنی و جنبشی هوش موسیقی یا ریتمیک هوش برون فردی هوش درون فردی هوش طبیعت گرا هوش دیداری – بصایی در انواع هوش این نوع هوش توانایی درک پدیده های بصری است....
افزایش تمرکز و دقت کودکان
راهکارهای پیشنهادی کمک به  افزایش تمرکز و دقت کودکان به روش کشور ژاپن. تمرکز مثل ماهیچه است پس می توان آن را افزایش داد. اما این کار نیاز به فعالیت و تمرین مداوم دارد. بعضی کودکان از همان بدو تولد تمرکزی قوی دارند. ولی بعضی از کودکان بایستی با تمرین و به کار بردن استراتژی های خاص، توانایی تمرکز و توجه شان را بالا ببرند.  توجه و افزایش تمرکز نیاز به تمرین هایی دارد که حتما باید زیر نظر یک متخصص روانشناسی انجام شود. مثلا دوران مدرسه فرصت خوبی برای افزایش تمرک کودکان با تمرینات متخصص روانشناسی کودک مکث به شیوه ژاپنی است. زیرا در این مقطع از کودکان خواسته می شود تا مدت طولانی تری بر روی یک تکلیف تمرکز کنند و هر چه کودکان بزرگتر می شوند، افزایش تمرکزشان بهتر می شود. اغلب کودکان، بر روی تکالیفی که خودشان علاقمندند، تمرکز بالایی دارند و ساعت ها مشغول یک تکلیف می شوند و معمولا فعالیت هایی که دوست ندارند را کنار می...
صفحه: 123456