ورود / عضویت
021-22004925
تعیین وقت مشاوره
مرکز مشاوره مکث
تعیین وقت مشاوره
عنوان دسته بندی:

ویژه خانم ها

اهمیت مراقبت و ایمنی در زمان بارداری
اهمیت مراقبت و ایمنی در زمان بارداری یکی از مهمترین موضوعات برای سلامت هر چه بیشتر فرزندانمان است که باید به آن با دقت بسیار زیادی توجه کنیم. در ادامه در مورد سوالات شما در مورد موضوعات زیر نیز خواهیم پرداخت. احتیاط های دوران بارداری مراقبت های دوران بارداری تفاوت پره ناتال و پریناتال مراقبت های ویژه دوران بارداری دوره پره ناتال یعنی چه مراقبت های بارداری در ماه اول تعداد مراقبت های دوران بارداری مراقبت های دوران بارداری در سه ماهه دوم اهمیت مراقبت و ایمنی در زمان بارداری مرگ و میر زنان در دوران بارداری سالانه صدها هزار زن به دلیل عدم ایمنی و عدم مراقبت های لازم، در اثر عوارض بارداری و زایمان جان خود را از دست می دهند. بنا بر مطالعات انجام یافته آگاهی از مراقبت های لازم و آموزش موثر در دوران بارداری می تواند نقش مهمی در کاهش بیماریها، خطرات، عوارض و بالا بردن سلامت زنان داشته باشد. بنابراین آشنایی بانوان گرامی...
اهمیت تغذیه صحیح در زمان بارداری
از آنجایی که اهمیت تغذیه در زمان بارداری بسیار زیاد است به این موضوع به صورت تخصصی خواهیم پرداخت همچنین در مورد سوالات شما هم که در زیر عنوان شده است توسط گروه کودک مرکز مشاوره مکث جواب داده خواهد شد. تغذیه دوران بارداری ماه به ماه تغذیه دوران بارداری سه ماهه اول برنامه غذایی هفتگی در دوران بارداری تغذیه دوران بارداری برای هوش جنین تغذیه دوران بارداری سه ماهه دوم یک رژیم غذایی سالم در دوران بارداری و اهمیت تغذیه صحیح در زمان بارداری برای سلامت آینده فرزندان مهم و حیاتی است. سوء تغذیه مادر در دوران بارداری و حتی قبل از آن عوارض نامطلوبی مثل سقط جنین، تولد جنین مرده، مرگ نوزاد، ناهنجاری های مادرزادی و کاهش قد و وزن نوزاد در هنگام تولد دارد. نوزادانی که در هنگام تولد وزنی کمتر از 2500 گرم دارند در دوران نوزادی در معرض خطر ابتلا به عفونت های دستگاه تنفسی و اسهال قرار داشته و ممکن است رشد جسمی و یادگیری ضعیف تری داشته...
تغذیه مادر پس از زایمان و در زمان شیردهی
در این مقاله به اهمیت و چگونگی تغذیه مادر پس از زایمان و در زمان شیردهی و عناوین زیر خواهیم پرداخت. تغذیه مادر پس از زایمان و در زمان شیردهی برنامه غذایی مادران شیرده تغذیه بعد از زایمان سزارین تغذیه مادران شیرده در طب سنتی تغذیه بعد از زایمان در طب سنتی لیست غذاهای بعد از زایمان طبیعی بهترین غذاها برای مادران شیرده خوردن ماکارونی در دوران شیردهی غذاهای نفاخ در دوران شیردهی تغذیه مادر پس از زایمان و در زمان شیردهی اهمیت زیادی دارد زيرا بدن نياز دارد تا انرژی و قوای بدنی لازم را که در زمان تولد نوزاد از دست رفته است، باز يابد و بتواند به نيازهای كودك پاسخ دهد. مادری كه زايمان كرده است در واقع مسئول تغذيه خود و نوزادش ميباشد، لذا بايد رژيم غذايي خود را با دقت انتخاب كند. رژيم غذایی بعد از زايمان بايد با دقت همانند دوران بارداري رعايت شود. در حقیقت مادران با رعايت رژيم غذايي متنوع و مناسب، سلامت خود و نوزاد خود را...
درمان قطعی اضطراب
درمان قطعی اضطراب یا درمان اضطراب، اصطلاحی است که به طیف وسیعی از روشهای مختلف روان درمانی برای درمان اختلالات اضطرابی اشاره دارد. به طور کلی، طبق آمار انستیتوی ملی بهداشت روان (NIMH)، 18٪ از بزرگسالان و 25٪ از نوجوانان 13 تا 18 ساله با اضطراب زندگی می کنند. علاوه بر این، 4٪ از بزرگسالان و 6٪ از نوجوانان دارای یک اختلال اضطراب قابل تشخیص هستند. تکنیک های درمانی مختلفی برای درمان قطعی اضطراب ایجاد شده اند و با گذشت زمان از رویکردهای روانکاوی اولیه به جدیدترین روش های شناختی و رفتاری تکامل یافته اند. اگر با اضطراب زندگی می کنید، درمان شناختی می تواند یک روش درمانی مؤثر باشد که ممکن است در یک دوره زمانی کوتاه باعث تسکین علائم شما شود. با این حال، این بدان معنا نیست که درمان به معنای پایان کار اضطراب است. بیشتر درمان شامل تمرین و تکرار مشاوره به مدت 3 ماه است و شما را ملزم می کند که پس از اتمام دوره درمان، آنچه را که خودتان یاد می گیرید...
درمان افسردگی شدید در زنان
انواع افسردگی، علامت های افسردگی، درمانها افسردگی شدید در زنان را در این مقاله بررسی خواهیم کرد. مقدمه ای درباره زنان، ما به عنوان زن نقش های زیادی در زندگی داریم. مادر، همسر، کارمند، دوست، شفا دهنده، مراقب و این عناوین ادامه دارد. پیچیدگی همه این نقش ها می تواند باعث فراز و نشیب هایی در طول زندگی شود. برخی از این تغییرات خلقی ممکن است به دلیل وقایع زندگی باشد (به عنوان مثال درگیری با یک دوست) یا ممکن است به دلیل هورمون ها باشد (به عنوان مثال بارداری، چرخه قاعدگی). به طور کلی، بعد از گذشت چند روز، احساسات شما تمایل به تسویه حساب دارد و دیگر احساس نمی کنید که کنترل آن در دست شماست. اما اگر از افسردگی رنج می برید و «فراز و نشیب» شما پس از چند روز از بین نمی رود و ممکن است در فعالیت ها و روابط روزمره شما مشکل ایجاد کند. این می تواند یک چرخه ناتوان کننده باشد و به دلایل مختلفی ممکن است رخ دهد. علائم می توانند هفته ها، ماه ها یا...
صفحه: 12345641