ورود / عضویت
021-22004925
تعیین وقت مشاوره
مرکز مشاوره مکث
تعیین وقت مشاوره
عنوان دسته بندی:

ویژه کودکان

خشونت خانگی و انواع آن چیست؟
خشونت خانگی رفتاری است مملو از خشونت، بحث، دعوا و در مواردی کتک کاری که در یک خانه به وسیله والدین با هم و یا والدین با فرزندان اعمال میشود. در واقع خشونت های خانگی در همه جای جهان وجود دارد، حتی کشور های توسعه یافته که قانون های حمایتی فراوانی برای زن ها دارند. اما ممکن است بر اساس همین قانون های حمایتی و اعمال قوانین سخت گیرانه به مردان یک خانواده، زن ها و یا کودکان از ابراز خشونت های خانگی خود را منع کنند. زیرا میدانند پس از بیان خشونت، همسرانشان به مدت های طولانی محکوم میشود و یا به زندان میافتد. بنابراین افرادی در همه جای دنیا هستند که میتوانند با رفتار های غیر انسانی، همسران و یا کودکان را مورد خشونت قرار دهند. خشونت خانگی در کشور ما نیز قوانینی دارد که بر اساس آن، افراد مورد خشونت میتوانند در مواردی به احقاق حق خود پردازند. خشونت خانگی به چند دسته تقسیم میشود: خشونت کلامی خشونت جسمی خشونت روحی خشونت کلامی حرف...
اصول و قواعد سکس
سکس به معنای برقراری رابطه جنسی فردی با فردی دیگر است اما اینکه رابطه جنسی با چه کسی باشد و چه شرایطی داشته باشد، اصول و قواعدی دارد که بهتر است آنها را بدانیم. ارتباط سکس با هوش هیجانی سکس مانند هر احساس غریزی دیگری با میزان بالایی از هوش هیجانی و انتشار هورمن آمفتامین و آدرنالین در بدن همراه است که در خود سرخوشی و لذت را هم به همراه دارد. اما اصول و قواعدی که باید آنها را رعایت کنیم به دلیل بهره نبردن از این لذت نیست بلکه دلیل مهم تری به نام دور ماندن از آسیب جنسی دارد. آسیب های جنسی از گذشته ها تا به امروز دامن گیر افراد و اجتماعی هستند که بدون در نظر گرفتن عواقب عملشان در برطرف کردن نیازهای جنسی شان مبادرت داشته اند. /// شماره های تماس /// بیماری های جنسی بیماری های جنسی یکی از مهم ترین این آسیب ها است که در روابط جنسی غلط و اشتباه به وجود می آید و در بیشتر آنها درمانی وجود ندارد و یا درمان های طولانی و دردآوری...
چطور خجالتی یا خجول نباشیم؟
خجالت در واقع نوعی شرم است که از سر بیان نکردن احساسات و ترس از بیان احساسات در فرد به وجود می آید. شاید کلمه شرم در خود نوعی حجب و حیا را به همراه داشته باشد. اما خجالتی بودن به معنای حجب داشتن نیست و یا اینکه چرا باید در مورد آنچه که به احساساتمان مربوط است، حجب داشته باشیم. ارتباط عزت نفس با خجالتی بودن باید روشن کنیم که خجالت از کمبود عزت نفس ریشه میگیرد و نه حجب داشتن. لازم است در این مورد بدانیم که کمبود عزت نفس و قبول نداشتن خود، احساس خجالت را در ما بوجود می آورد. عزت نفس، احساسی است که ریشه در خویشتن دوستی دارد و این خویشتن دوستی به معنای دوست داشتن قلبی خود و قبول داشتن خودمان است که از احساس غرور و تکبر نیز بسیار دور است. عزت نفس جنبه ایی مثبت از احساس خوشایند به خود و آنچه که هستیم دارد و به شناخت قوی از خودمان بر میگردد. وقتی بدانیم چه توانایی ها و ضعف هایی داریم و بتوانیم خودمان را با همه ضعف ها و توانایی هایمان...
درمان استرس و راهکارهایی برای پایین آوردن سطح آن
درمان استرس یکی از درمان هایی است که توسط روانشناسان انجام میشود؛ استرس در واقع حالتی از ترس از گذشته یا آینده است اما نمود واقعی آن در زمان حال مشخص نیست. مثلا دانش آموزی که سال آینده کنکور دارد، دچار استرس درباره کنکور میشود. تعریف استرس یک واکنش تطبیقی به یک عامل بیرونی یا درونی که پیامدهای جسمانی، رفتاری، شناختی و هیجانی زیادی برای هر فرد در پی داشته و فرد را از حالت عادی خارج کرده است. مدیریت استرس یعنی باید استرس را در خودمان در حدی بیاوریم که برای ما ناخوشایند نباشد و بهترین عملکرد را داشته باشیم. پیامدهای استرس وقتی ‏ما‏ تحت شرایط‏ استرس زا قرار ‏می‏گیریم مجموعه‌ای از علایم جسمانی، شناختی، رفتاری و هیجانی در ما ایجاد میشود. جدول تغییرات به وجود آمده در زمان استرس تفاوت استرس و اضطراب تفاوت استرس و اضطراب در همین موضوع است که استرس دلیلی برای این حالت دلشوره دارد اما این حالت در گذشته بوده و یا در...
شب ادراری در کودکان و دلایل آن
شب ادراری یکی از معضلاتی است که خانواده ها در مورد کودکانشان با آن مواجه میشوند. کودکان از ۴ سالگی میتوانند ادرار خود را در خواب کنترل کنند. در واقع ماهیچه هایی که باعث کنترل ادرار میشوند در این سن قدرت نگه داری و کنترل ادرار را دارند. اما کودکانی هستند که در طول شب این قابلیت را ندارند و دچار شب ادراری میشوند. دلایل شب ادراری کودکان ضعف ماهیچه ها یکی از این دلایل است که برای رفع این مشکل مادران میتوانند کودک را یک یا دو بار در طول شب تشویق به دستشویی رفتن کنند که از لحاظ رفتاری در کنترل ادرار کودک، تأثیر گذار است. از سویی دیگر کودکانی که قبل از خواب به دستشویی نمیروند و مقدار زیادی نوشیدنی و آب مصرف میکنند نیز دچار این مشکل میشوند که کنترل میزان آب مصرفی کودک پیش  از خواب و نیز مراجعه کودک به دستشویی پیش از خوابیدن یکی دیگر از راهکارهای رفتاری در کنترل ادرار کودک در شب است. عامل استرس در شب ادراری کودکان یکی از دلایل...
صفحه: 12345622