پاسخگوی محترم لطفا هر یک از عبارات زیر را با دقت مطالعه کرده و مناسب ترین پاسخ را انتخاب نمایید:

1 از 71:

اشتهای خوبی دارم.


2 از 71:

بیشتر صبح ها خوش و سرحال از خواب بر می خیزم.


3 از 71:

زندگی روزانه من پر از چیزهایی است که برایم جالبند.


4 از 71:

موقع کار فشار و ناراحتی زیادی احساس می کنم.


5 از 71:

گاهی فکرهای بدی می کنم که نمی شود درباره آن صحبت کرد.


6 از 71:

به ندرت دچار یبوست می شوم.


7 از 71:

بعضی وقتها خیلی دلم می خواهد خانواده ام را ترک کنم.


8 از 71:

گاهی اوقات آن چنان به گریه یا خنده می افتم که نمی توانم جلوی آن را بگیرم.


9 از 71:

هر چند وقت یک بار تهوع و استفراغ ناراحتم می کند.


10 از 71:

به نظرم هیچ کس مرا درک نمی کند.


11 از 71:

گاهی دلم می خواهد ناسزا بگویم.


12 از 71:

هر چند شب یک بار دچار کابوس (خوابهای وحشتناک) می شوم.


13 از 71:

برایم مشکل است که حواسم را روی کاری متمرکز کنم.


14 از 71:

من تجربه های مخصوص و عجیبی داشته ام


15 از 71:

اگر دیگران سرم کلاه نگذاشته بودند، موفق تر بودم.


16 از 71:

در دوران جوانی مرتکب سرقتهای جزیی شده ام.


17 از 71:

گاه روزها، هفته ها و حتی ماهها بوده که دست و دلم به کاری نرفته است.


18 از 71:

خوابم آشفته است.


19 از 71:

با دیگران که هستم تحمل شنیدن حرفهای عجیب و غریب آنها را ندارم.


20 از 71:

اکثر کسانی که مرا می شناسند از من خوششان می آید.


21 از 71:

اغلب مجبور بوده ام از کسانی اطاعت کنم که به اندازه من نمی فهمیدند.


22 از 71:

کاش به اندازه دیگران خوشحال بودم.


23 از 71:

فکر می کنم بسیاری از مردم برای جلب کمک و همدردی دیگران بدبختی های خود را بزرگتر جلوه می دهند.


24 از 71:

بعضی وقتها خشمگین می شوم.


25 از 71:

واقعا اعتماد به نفس ندارم.


26 از 71:

خیلی کم از پرش و تکان ماهیچه هایم ناراحت می شوم.


27 از 71:

خیلی وقتها احساس می کنم که مرتکب کار زشت و خطایی شده ام.


28 از 71:

بیشتر اوقات خوشحالم.


29 از 71:

بعضی اشخاص آن قدر تحکم می کنند که حتی وقتی می دانم حق با آنها است، دلم می خواهد بر خلاف آنچه می خواهند، رفتار کنم.


30 از 71:

معتقدم بر ضد من توطئه چینی می شود.


31 از 71:

اغلب مردم حاضرند حتی با شیوه های غیر عادلانه به منافع و مزایایی برسند.


32 از 71:

معده ام خیلی اذیتم می کند.


33 از 71:

اغلب نمی فهمم چرا آنقدر بد خلق و بد قلق بوده ام.


34 از 71:

بعضی اوقات افکارم سریعتر از آن بوده که بتوانم به زبان بیاورم.


35 از 71:

فکر می کنم زندگی خانوادگیم به خوبی زندگی اغلب کسانی است که می شناسم.


36 از 71:

گاهی وقتها احساس می کنم که واقعا آدم بی مصرفی هستم.


37 از 71:

در چند سال اخیر بیشتر اوقات حالم خوب بوده است.


38 از 71:

در زندگی من مواقعی بوده است که در آن دست به کارهایی زده ام که بعدها نمی دانستم چه بوده است.


39 از 71:

احساس می کنم غالبا بی دلیل مجازات شده ام.


40 از 71:

هیچوقت حالم بهتر از حالا نبوده است.


41 از 71:

برایم مهم نیست که دیگران درباره من چه فکری می کنند.


42 از 71:

حافظه ام خوب است.


43 از 71:

گفتگو با غریبه ها برایم دشوار است.


44 از 71:

اغلب سر تا پا احساس ضعف می کنم.


45 از 71:

به ندرت دچار سردرد می شوم.


46 از 71:

تا به حال اشکالی در حفظ تعادل خود موقع راه رفتن نداشته ام.


47 از 71:

بین کسانی که می شناسم بعضی ها را دوست ندارم.


48 از 71:

کسانی هستند که سعی دارند افکار و عقاید مرا بدزدند.


49 از 71:

کاش این قدر خجالتی نبودم.


50 از 71:

معتقدم گناهانم غیر قابل بخشش هستند.


51 از 71:

غالبا از چیزی دلواپسم.


52 از 71:

رفقایم غالبا مورد پسند مادر و پدرم نبوده اند.


53 از 71:

کمی پشت سر دیگران غیبت می کنم.


54 از 71:

بعضی وقتها احساس می کنم که خیلی آسان تصمیم می گیرم.


55 از 71:

تقریبا هیچ وقت تپش قلب یا تنگی نفس نداشته ام.


56 از 71:

زود عصبانی میشوم و سریع آرام می گیرم.


57 از 71:

بعضی وقتها آن قدر بی قرار بوده ام که نمی توانسته ام یک جا بند شوم.


58 از 71:

والدین و اعضاء خانواده ام بیش از حد از من ایراد می گیرند.


59 از 71:

برای هیچ کس چندان مهم نیست چه بر سرم می آید.


60 از 71:

سوء استفاده از کسی را که خود چنین امکانی را می دهد ، بد نمی دانم.


61 از 71:

گاهی اوقات احساس می کنم سرشار از انرژی هستم.


62 از 71:

قدرت بینایی من به خوبی سالهای گذشته است.


63 از 71:

خیلی کم متوجه شده ام که گوشم زنگ یا وزوز کند.


64 از 71:

یکی دو بار احساس کرده ام که کسی سعی دارد با تلقین و هیپنوتیزم مرا وادار به انجام کارهایی بکند


65 از 71:

مواقعی بوده است که بدون علت خاص و برخلاف معمول با نشاط بوده ام.


66 از 71:

حتی وقتی با دیگرانم احساس تنهایی می کنم.


67 از 71:

فکر می کنم تقریبا هر کس برای این که به دردسر نیفتد دروغ خواهد گفت.


68 از 71:

من حساس تر از دیگران هستم.


69 از 71:

مواقعی است که مغزم کندتر از حد معمول کار می کند.


70 از 71:

غالبا مردم مرا ناامید می کنند.


71 از 71:

در استعمال دخانیات یا در خوشگذرانی افراط کرده ام.


معرفی تست به دوستان: