وقتی که مادر خانواده افسردگی دارد همه اعضا خانواده آنرا احساس می کنند. شاید او وظایف روزانه اش را به تعویق بیاندازد یا زودتر از حد نرمال از کوره در رود.
قدرت نه گفتن باعث جلوگیری از اتفاق های بسیار خطرناک می شود. این توانایی باعث پیشرفت شما در زمینه کار و زندگی میشود، همچنین اضطراب شما را کم می کند.
اگر ترس از سوسک دارید، میتوانید با استفاده از انزجار درمانی از خود حساسیت زدایی کنید. نکته کلیدی این است که شما ترس خود را شناسایی کنید.
زوفوبیا یا ترس از حیوانات یکی از رایج ترین فوبیاها است. تحقیقات انجام شده نشان میدهد که درمانهای رفتاری یا شناختی و رفتاری به سرعت مشکل را حل می کند.
نفرت و خیانت چه ارتباطی با هم دارند؟ آیا این هیجان های منفی قابل درمان است؟ روانشناس چه نقشی میتواند داشته باشد؟ خطر ندانستن مهارت روابط بین فردی چیست.
اختلال شخصیت وسواسی و یا (OCPD) نوعی اختلالشخصیت است در این مقاله شش روش جدید درمان اختلال شخصیت وسواسی را به شما نشان می دهیم.
ترس از مرگ در همه افراد چه سالم و چه ناسالم وجود دارد و تا حدی این ترس طبیعی است و از فردی به فرد دیگر متفاوت است.این در حالی است که اغلب ترس ها طبیعی اند.
جهت تعیین وقت با متخصص درمان اختلال وسواس موکنی یا تریکوتیلومانیا (کندن موی سر، صورت و بدن) با مرکز مشاوره مکث تماس حال نمایید.
۱۳ نشانه بسیار خطرناک افسردگی پنهان | بررسی کامل
زندگی بهتر از آرامش درونی نشأت میگیرد. برای داشتن زندگی بهتر بایستی اصول روانشناسی آن بررسی و راهکارهای عملی استفاده شود.
