زمانی که فردی دچار آلکسی تایمیا یا ناگویی هیجانی است، به این معنی است که با تمایز بین هیجانات و احساسات بدنی خود مبارزه می کند.
جراحی زیبایی میتواند مزایای زیادی را به ارمغان بیاورد اما برای برخی افراد ممکن است عوارض عاطفی نیز داشته باشد، مانند افسردگی پس از عمل.
افسردگی یکی از شایع ترین و سخت ترین اختلالات روانپزشکی است. آگاهی داشتن از علائم افسردگی میتواند شما را در درمان و پیشگیری بسیار کمک کند.
FOMO یا ترس از جا ماندن از بقیه اضطرابی است که از این باور ناشی می شود که دیگران ممکن است تجربیات مفیدی داشته باشند که در آن فرد غایب است.
میسوفوبیا به نام میکروفوبیا نیز شناخته می شود. افرادی که ترس بیش از حد از میکروب ها دارند، معتقدند دنیا «مکانی کثیف» است.
برای برخی از افراد تجربیات اولیه زندگی، بذر محرومیت عاطفی را کاشته است که منجر به ایجاد یک الگوی روانشناختی پیچیده به نام طرحواره محرومیت هیجانی میشود.
اروتومانیا یا خود معشوق پنداری یک باور هذیانی است که در آن فرد مبتلا، متقاعد شده است که کسی عاشق اوست، حتی اگر واقعا عاشق نباشد.
طرحواره رهاشدگی به مجموعه ای از باورها و انتظارات منفی در مورد روابط اشاره دارد که حول محور ترس از طرد شدن یا رها شدن است.
ژنتیک در افسردگی نقش دارد اما این دلیل با محیط اجتماعی و خانوادگی متفاوت است. افسردگی پایان زندگی نیست؛ حتی اگر بخشی از آن به دلیل ارث باشد.
افرادی که طرحواره ایثار دارند این کار را به مقدار بیش از حد انجام و همزمان نیازهای خود را نادیده میگیرند. این افراد نیازها و احساسات خود را سرکوب میکنند.
