افراد اغلب بر این باورند که کسب پول بیشتر باعث افزایش شادی و رضایت میشود. مشکل اینست که افراد به معنای واقعی کلمه پول را برای خرید اشتباه خرج میکنند.
در برنامه ریزی ها بطور طبیعی افراد پاداشهای کوتاه مدت را نسبت به پاداشهای آتی ترجیح میدهند. تمایل به پاداش موقت، متعهد ماندن به اهداف آینده را دشوار میکند.
برخی از اصول وبلاگ نویسی علمی برگرفته از منابع مختلف روانشناسی کاملاً در دسترس است. آنچه مهم است «رسیدن به هدف» است که به شما عزت نفس و اعتماد به نفس میدهد.
قضاوت یک منبع و سیستم است که به افراد اجازه میدهد دیگران را تحقیر کنند. این منبع به روشی معمولی، تصادفی یا سریع جمع آوری نمیشود.
انگیزه یکی از محرکهای رفتاری است که بواسطه آن انسان تمایل به تلاش برای رسیدن به اهداف را پیدا میکند. هر فردی میتواند کمبود انگیزه را به طرق مختلف تجربه کند.
میخواهیم علم هدف گذاری را به شما آموزش دهیم. برای تعیین اهداف موفق و تصمیمات سال نو، علمی وجود دارد و آن چیزی نیست که شما تصور میکنید.
شکوفایی خود به معنای تغییر بخشهایی از خود است که دوست ندارید یا دیگر برایتان کارایی ندارد. تغییر حرفه، عادات بد، ویژگیها یا دنبال کردن مهارتهای جدید.
مهمترین نقش پیاده روی در سلامت روان رها شدن ذهن است. در این شرایط میتوانید به راحتی به مسائل فکر کرده و با ذهن و چشم باز تصمیمات درستی بگیرید.
خوش بینی در واقع نوعی نگرش و بینش به زندگی می باشد. همه ما در طول زندگی بارها شنیده ایم که فردی خوش بین و یا بدبین می باشد.
وقتی مهارت های فردی قدرتمندی دارید، بهتر میتوانید خود را مطرح و بر اضطراب اجتماعی خود غلبه کنید، ایده های خود را به اشتراک و بر دیگران تأثیر مثبت بگذارید.
