مشکلات خلقی

پیش از آنکه بخواهیم به درمان احساس حسادت نشانه و راهکار بپردازیم باید بدانیم حسادت چیست؟ حسادت یک حس است که از تفکرات منفی در پس آن نشأت میگیرد.

خودتخریبی چگونه عمل میکند؟ خودتخریبی در واقع میلی به دوست نداشته شدن، نادیده گرفتن خود و پیدا کردن راهی برای از بین بردن احساسات خوشایند به خود است.

احساس طرد شدن از تفکر نخواستنی بودن متصاعد میشود، اگر به این جمله توجه کنیم، میتوانیم به خوبی درک کنیم که طرد شدن یک تفکر از پیش تعیین شده برای خودمان است.

می خوای تست شخصیت نمایشی بزنی؟ می خوای با یک فرد نمایشی ازدواج کنی؟ علائم اختلال هیستریونیک رو می خوای بدونی؟ جواب تمام سولات شخصیت نمایشی اینجا هست.

ریشه عصبانیت های بی دلیل در روان پدیدار میشود. در واقع این عصبانیت ها وجود ندارند و انسان برای هر واکنش دلیلی موجه در روان خود دارد و دلایل آن خشم است.

راهکارهای مفید برای خاطرات تلخ زندگی در گذشته و از بین بردن آنها را در این مقاله بخوانید. در صورت سنگین بودن خاطرات شما نیاز به روانشناس دارید.

هنگامیکه در موقعیتهای اجتماعی بخاطر نگرانی از قضاوت دیگران درباره شما، احساس عصبیت، تنش یا ناراحتی میکنید، در واقع دچار اضطراب اجتماعی میباشید.

سالمندی یکی از دوره های مهم زندگی هر شخصی است که با آن مواجه میشود. هر فردی پس از گذراندن دوره های جوانی و میانسالی به دوره سالمندی نزدیک میشود.

مسخره کردن دیگران و راهکارهای مقابله با مسخره شدن. (خود آگاهی، مدیریت استرسی، مدیریت خشم و رفتارهای جرات ورزانه) از راهکارهای مقابله با مسخره شدن است.

4 راهکار برای جلوگیری از استرس در دوران بارداری. استرس در دوران بارداری یکی از مسائلی است که به وفور ذهن مادران را درگیر میکند.