دنبال بهترین دکتر روانشناس در پاسداران میگردید؟ مرکز مشاوره مکث با داشتن بهترین روانشناسان و روانپزشکان و همچنین بیشترین تنوع بیمه های خدمات درمانی و با داشتن خدمات VIP که فضایی بسیار آرام، شیک و دلنشین را ایجاد کرد است. دکتر روانشناس در پاسداران با استفاده از بهترین و جدیدترین ابزارهای سنجش گامی جدید در خدمات روانشناختی را برداشته است. خدمات دکتر روانشناس در پاسداران شامل؛ مشکلاتی مانند مشاوره زناشویی، مشاوره ازدواج، مشاوره طلاق عاطفی مشاوره پیش از طلاق و مشاوره طلاق توافقی، انواع خیانت، مشاوره خانواده، مشاوره جنسی و درمان مشکلات خلقی مانند افسردگی، اضطراب و وسواس از جمله مواردی است که یک روانشناس بالینی می تواند به شما کمک کند.
مردم ساکن منطقه 3 از جمله؛ پاسداران، شریعتی، نیاوران و میرداماد میتوانند؛ بهترین دکتر روانشناس در پاسداران یا مرکز مشاوره روانشناسی تهران را با سرچ کردن کلینیک روانشناسی مکث پیدا کنند.
مرکز مشاوره طرف قرار داد با بانکهای سپه
طرف قرار داد مرکز مشاوره با بانک سپه، صادرات، تجارت، کشاورزی و صنعت و معدن که با داشتن دکتر روانشناس، روانسنج، مشاور و روانپزشک با دقت بیشتری روند درمان فرد را پیش می برند.
روانشناسان و مشاوران مرکز مشاوره مکث با تمرکز بسیار زیاد بر روی فرآیند ارزیابی و تشخیص سعی کرده اند تا روند درمان را تسریع کنند که همین موضوع باعث می شود مراجعین محترم نیاز به زمان کمتری برای روند درمان خود داشته باشند.
راهکارهایی برای داشتن زندگی بهتر
شما ممکن است بخش عمده ای از روز خود را با خانواده یا دوستان خود بگذرانید، در پارک محل قدم بزنید یا مقداری مطالعه کنید. در نگاه اول، راه مفیدی برای اداره یک کسب و کار به نظر نمی رسد؛ اما برعکس، در واقع هرچند غیر مستقیم اما کاملا مثمر ثمر است. هنگامی که به جایی می روید که انرژی تان شما را به آنجا می برد، به احتمال زیاد کارهای بیشتری را همراه با نتایج بهتر به پایان می رسانید برعکس زمانیکه به دلیل کمبود انرژی در طول روز دست و پا می زنید.
دنیای کسب و کار امروز بیش از پیش سخت گیر شده است. صاحبان کسب و کارهای خانگی در تلاشند تا با گذراندن ساعات بیشتری در دفتر مطابق روش معمول عمل کنند، استراتژی ای که اغلب نتیجه عکس دارد. صاحبان کسب و کار و همچنین کارمندان آن ها در حال فرسوده شدن هستند.
دکتر روانشناس در پاسداران
روانشناس در پاسداران یا تراپیست در پاسدارن که در گروه مکث فعالیت میکنند با هماهنگی رواپزشک فرآیند درمانهای خلقی را بهبود میبخشند. مشاوران مرکز مشاوره مکث با تمرکز بسیار زیاد بر روی فرآیند ارزیابی و تشخیص سعی کرده اند تا روند درمان را تسریع کنند که همین موضوع باعث می شود مراجعین محترم نیاز به زمان کمتری برای روند درمان خود داشته باشند.
انواع خدمات و درمانهای مرکز مشاوره مکث
- درمان انواع افسردگی
- درمان انواع اضطراب
- درمان انواع وسواس
- درمان انواع فوبیا
- مشاوره زوج درمانی
- مشاوره پیش از طلاق
- مشاوره پیش از ازدواج
- مشاوره سکس تراپی
- مشاوره بهبود ارتباط جنسی
- مشاوره جلوگیری و راهکارهای شناسایی خیانت
- مشاوره بهبود ارتباط فرزندان و والدین
- مشاوره تربیت جنسی کودک
- مشاوره فرزند پروری و آموزش والدین
- مشاوره جلوگیری از طلاق عاطفی
- مشاوره بهبود ارتباط با خانواده همسر
- مشاوره ترس از تنهایی و جدایی همسر
- درمان کمبود علاقه جنسی در زنان
- درمان کمبود میل جنسی در مردان
- درمان زود انزالی
- درمان دیر انزالی
- درمان واژینیسموس
- مشاوه اختلالات ارگاسمی در زنان
- مشاوره آمیزشی زوجین
- مشاوره بر طرف کردن مقاربت دردناک (دیسپارونیا)
- مشاوره و درمان انواع اختلالات جنسی
- درمان اعتیاد جنسی
- مشاوره پیش از ازدواج در مورد رابطه جنسی سالم
- مشاوره بهبود نارضایتی جنسیتی از همسر
- مشاوره علت نارضایتی از اندام همسر
- خود ارضایی در کودکان
نیاز همه به دکتر روانشناس در پاسداران
ساکنین خیابان پاسداران هم همانند سایر نقاط تهران مشکلات و دغدغه های دارند که مشکلات برای هر فردی میتواند به میزانی سخت و دست و پا گیر باشد که شاید این احساس نیاز باعث شود فرد به دکتر روانشناس مراجعه کند و از مشکلات و دغدغه های خود حرف بزند.
فعالیت روانشناسی بسیار گسترده است و گرفتن مشاوره انواع مختلفی دارد و این نکته مهم است که حتماً نباید فرد مشکل خلقی یا ارتباطی داشته باشد که بخواهد به دکتر روانشناس در پاسداران مراجعه کند.
مرکز مشاوره مکث با داشتن چندین دکتر روانشناس باسابقه و مجرب در زمینه های مشاوره ای آمده انجام خدمات گوناگون روانشناسی برای شما مردم عزیز می باشد که در سایت ما شما می توانید فعالیت های مختلف را مشاهده کنید.
دسترسی راحت به مرکز مشاوره روانشناسی مکث برای ساکنین خیابان پاسداران:
- مترو: با توجه به این که مرکز مکث جنب مترو قلهک می باشد مراجعین می توانند از این وسیله با توجه به ترافیک تهران استفاده کنند.
- تاکسی: با توجه به بودن وسایل حمل نقل زیاد در محدوده شریعتی شما می توانید با این گونه وسایل به مرکز مکث مراجعه کنید.
- پارکینگ: افرادی که با وسیله شخصی قصد آمدن به مرکز مکث را دارند 2 گزینه را دارند استفاده از سینمای فرهنگ و یا پارک کردن در کنار رودخانه قلهک که ورودی آن از کوچه یزدانیان می باشد.
تفاوت دکتر روانشناس با روانپزشک
دکتر روانشناس ما معتقد است که یکی از متداول ترین سوال های مردم تفاوت دکترروانشناس با روانپزشک است. واضحا دکترهای روانشناس به صحبت و راهکارهای درمانی برای مراجع میپردازند، اما دکتر روانپزشک صرفا با تجویز دارو و در واقع (دارو درمانی) میتواند مشکلات را در بخش ذهنی و نوروسایکولوژیک مغز درمان کند.
درمان روانشناسی
دکتر روانشناس در پاسداران معتقد است با تحلیل و بررسی مشکلات افراد و ایجاد راه کارهای جدید درشناخت مراجع او را به سمتی میکشانند که خود برای خود تصمیم گیرنده باشد و از انفعال حاصل از کرختی و بی مسئولیتی رها بشوند و بتواند تصمیم گیرنده باشند.
تفاوت درمان روانپزشک و روانشناس
روانپزشکها و همچنین روانشناسها به درمان مراجع میپردازند. در واقع مراجعینی که در افسردگی های شدید و اضطراب های غیرقابل کنترل و وسواس های اختلالی قرار دارند میتوانند با تشخیص روانشناس ابتدا به مرحله دارودرمانی بپردازند و پس از ایجاد ثبات در هورمن های مغزی و به دست آوردن میزانی از سلامت روانی و بهبود به مشاوره های روانشناسی و فردیبپردازند. دکتر های روانشناس این قابلیت را دارند که تشخیص دهند آیا مراجع نیاز به دارو درمانی دارد و یا خیر. اما خود به شخصه نمیتوانند دارویی را برای مراجع تجویز کنند.
گرایش های روانشناسی
گرایش های روانشناسی یکی دیگر از عمده سوالهای مراجعین به روانشناسان است، که البته به دست آوردن این اطلاعات از جمله حقوق یک مراجع میباشد. روانشناسان (عمومی، بالینی) میتوانند در درمان های خود از گرایش هایی که در آن تخصص لازم را به دست آورده اند استفاده کنند.
روانکاوی
یکی از اصلی ترین و پایه ایی ترین گرایش های درمانی است که به دو شاخه کلاسیک و کوتاه مدت تقسیم میشود. که در واقع مراجع با صحبت کردن در ساعات طولانی با روانکاو درمان خود را آغاز میکند.
رفتار درمانگری
از گرایش هایی است که به واسطه آن مراجع پس از صحبت و بیان مسئله اصلی، راهکارهایی برای درمان خود دریافت میکند که باید به این راه کارها عمل کند و هر هفته در ملاقات های جدید خود تغییرات رفتاری خود را برای روانشناس بازگو کند. در واقع در این درمان تمرکز بر ایجاد یک رفتار جدید و یا از بین بردن رفتارهای قبلی است.
شناخت درمانی
درمان های شناختی بر روی شناخت، بینش و نگرش مراجع تمرکز دارد. به واسطه این درمان مراجع با بیان مسئله میتواند در هر هفته با تکلیف هایی که به او داده میشود به بینش جدیدی نسبت به مسئله خود دست پیدا کند و با این بینش جدید و نگرش به دست آورده قطعا مسئله و مشکلات او، بار سنگین قبل را برای او به همراه ندارد.
نوروساینس
درمان های نوروسایکولوژیک بر روی ذهن و مغز تمرکز دارد. در واقع این درمانگران مشکلات و مسئله اصلی را در فیزیک مغز جستجو میکنند و با بالا و پایین بردن هورمن های مغزی و یا دریافت نویزهای در مغز که تولید کننده هورمن های فعال ذهن هستند با استفاده از (نوروفیدبک) میتوانند درمان را با روش شرطی سازی مغر بر روی بیمار انجام دهد.
نکته مهم در درمان های روانشناسی
تمام شاخه ها و گرایش های روانشناسی تلاش برای بهبود مراجع دارند و قطعا هر فردی از یک روش درمانی جواب بهتری میگیرد تا روش های دیگر. این اتفاق کاملا شخصی است.البته که هر روانشناسی برای درمان بهتر نیاز به تجربه و مهارت بالایی دارد، هر فردی به عنوان مراجع باید به این آگاهی دست پیدا کند که هر فردی ممکن است با یک گرایش درمانی در درمان خود جواب بهتری بگیرد.
عمل گرایی از نظر دکتر روانشناس
هرگز منتظر شرایط ایده آل نباشید
اگر منتظر آن هستید تا شرایط به شکل خاصی از نظر شما کامل و ایده آل باشد تا کاری را شروع کنید شما هرگز آن کار را شروع نخواهید کرد.
- بهترین زمان برای شروع کار را همین الان در نظر بگیرید.
- با مشکلات در حین شروع شدن و رشد کردنشان روبرو شوید و مقابله کنید.
- اگر از زمان بندی خود خارج شدید همچنان به طور مصمم به کار ادامه دهید.
- قبل از انجام هر کاری به اندازه کافی برروی آن فکر کنید.
- به سرعت وارد عمل شوید و ایده های خود را عملی کنید.
داشتن ایده به تنهایی نمی تواند برای شما موفقیت به بار آورد
ایده ها بسیار مهم اند هستند اما زمانی ارزش می یابند که پیاده سازی شوند
- ایده هایتان را ثبت کنید حتی اگر کوچک باشند.
- اگر ایده ایی در ذهن دارید همین امروز آن را پیاده سازی کنید.
- منتظر ایده های طلایی نمانید و با ایده های متوسط کار خود را شروع کنید.
- در نظر داشته باشید ویژگی مدیران موفق سرعت عمل بالاتر در کارشان است.
- حس اضطرار را در خود تقویت کنید هر چند که اضطراری نیز وجود نداشته باشد.
در زمان حال زندگی کنید
اگر زیاد به زمان گذشته یا آینده فکر کنید هرگز کاری را به انجام نمی رسانید. تصور کاری در فردا یا هفته آینده یعنی هرگز آن کار را انجام نخواهید داد.
- بر روی آنچه که می توانید هم اکنون انجام دهید تمرکز شوید.
- نگران کارهایی که در گذشته می توانستید انجام دهید نباشید.
- لحظه به لحظه افکار خود را به مرحله اجرا بگذارید.
- کارهایتان را پیگیری کنید.
- اشتباهات خود را بپذیرید و آن را جبران کنید.
تمرین کنید بیشتر به انجام کارها بپردازید تا به آنها فکر کنید
زمانی که به جای فکر کردن عمل می کنید کارهای بیشتری را انجام خواهید داد
- به جای فکر کردن موتور خلاقیتتان را به صورت مکانیکی راه اندازی کنید.
- یک برنامه عملی برای رسیدن به اهدف خود تهیه کنید.
- هر روز قدمهای کوچکی را بردارید.
- باور کنید بدون تلاش و زحمت کافی، هیچ هدفی به سرانجام نمی رسد.
- از کار کردن لذت ببرید و آن را به یک موضوع مورد علاقه تبدیل کنید.
لزوم مراجعه به روانشناس
یکی از دستاوردهای جامعه صنعتی امروزه لزوم مراجعه به روانشناس و تغییر در دیدگاه مردم به روانشناسان از قبل شده است. شاید پیش از این هر فردی با مراجعه به روانشناس دچار این دلهره میشده که شاید مشکلات اساسی روانی دارد و یا شاید فردی بیمار است که کسی نباید از بیماری او با خبر باشد پس شما اگر نیاز به دکتر روانشناس در پاسداران دارید می توانید با مرکز مشاوره روانشناسی مکث ارتباط بگیرید.
مشاوران روانشناس در چه زمینه هایی مشاوره میدهند؟
- مشاوره فردی: مشاوره در مورد مشکلات و مسائل فردی (تغییرات خلقی)
- مشاوره زوج: زوج درمانی و مشکلات بین زوج ها
- مشاوره خانواده: خانواده درمانی و مشکلات بین خانواده، والدین و کودکان
- مشاوره پیش از ازدواج: بررسی موردی دو فردی که میخواهند ازدواج کنند به همراه تست های شخصیت شناسی
- مشاوره کودک: هر آنچه که به کودکان، مشکلات کودک، اختلالات ارثی و رفتاری کودک مربوط میشود
- مشاوره سکس تراپ: در زمینه اطلاعات جنسی، درمان اختلالات جنسی
- مشاوره تحصیلی: مشاوره انتخاب رشته تحصیلی و نحوه صحیح درس خواندن برای قبولی
- مشاوره شغلی: راهنمایی برای انتخاب شغل بر اساس شخصیت فرد، زمینه های مساعد شغلی برای فرد
آیا یک مشاور روانشناس تمام مشکلات ما را حل میکند؟
جواب دکتر روانشناس در پاسداران دکتر روانشناس سهیلا عیسایی به این دست سوال هااین است که، مشاوران روانشناس در واقع حل کننده تمام مسائل و مشکلات یک فرد نیستند، آنها صرفا با شناخت روحیه و اخلاقیات فردی که به آنها مراجعه میکند میتوانند بهترین راه کار را برای حل مسئله فرد ارائه دهند. از این رو فرد مراجع با بینش و آگاهی که به واسطه روانشناس خود از مسئله و مشکل خود پیدا میکند میتواند بپذیرد که مشکلات خود را از این طریق کم تر کند و خود را در راه بهبود و سلامت قرار بدهد یا خیر.
تغییر نگرش گام مهم درمان
در واقع مهم ترین عامل درمان خود فرد است که به دکتر روانشناس مراجعه کرده است. بنابراین یکی از پایه ایی ترین راهکارهای درمان نیز از طریق روانشناس بررسی و ارائه میشود که آن تغییر نگرش است. ایجاد تغییر نگرش مستلزم صرف زمانی است که تشخیص آن به عهده روانشناس است و برای هر فردی نسبت به مقاومت او در درمان متفاوت است. پس شما اگر فکر میکنید نیاز به تغییر نگرش دارید می توانید با دکتر روانشناس در پاسداران یا مرکز مشاوره روانشناسی مکث ارتباط بگیرید.
نکته مهم در درمانهای روانشناسی
هر فردی با مراجعه به دکتر روانشناس در پاسداران و سعی و تلاش و مبادرت خود در درمان میتواند به بهبود دست پیدا کند. نکته مهم در درمان در واقع خود مراجع است کهمراجع برای درمان و ایجاد بهبود،میتواند با تلاش خود و راهنمایی و مهارت یک روانشناس زبده به آن دست پیدا کند. در واقع هیچ فردی نیست که بخواهد و درمان نشود. حتی مشکلات و اختلالات رفتاری و شخصیتی و روانی میتوانند با گذر زمان در درمان های صحیح به بهبود برسند.
1. روانشناسان در چه زمینه های می توانند به شما کمک کنند؟
روانشناسان می توانند در زمینه های مشکلات خلقی مثل افسردگی،اضطراب، وسواس و همچنین مشکلات خانوادگی و زناشویی مشکلات جنسی، اختلالات شخصیتی و بسیاری از موارد دیگر که به روان فرد بر می گردد کار درمان را انجام دهند.
2. تعیین وقت با دکتر روانشناس چگونه است؟
برای انجام تعیین وقت با دکتر روانشناس شما می توانید با شماره تماسهای کلینیک تماس حاصل کنید. دکتر روانشناس در انواع مشکلات خلقی مانند افسردگی، اضطراب، وسواس، اعتیاد، مشاوره زناشویی و مشاوره جنسی یا مشاوره در حوزه های کودک می تواند به شما کمک کند.
3. مشاوره آنلاین یا تلفنی چگونه است؟
مشاوره آنلاین می تواند به شکل ویدئو کال یا مشاوره تلفنی انجام شود. اگر شما از روانشناسان مجرب فاصله دارید بهترین کار مشاوره آنلاین است.
4. تفاوت روانپزشک با روانشناس در چیست؟
روانشناس با رواندرمانی کار درمان را انجام می دهد ولی روانپزشک دارو تجویز می کند. معمولا کار آنها به صورت ترکیبی نتایج بهتر و سریع تری دارد.
5. روانشناس خوب در پاسداران کیست؟
دکتر سهیلا عیسایی و دکتر احسان طوسی روانپزشک در خیابان پاسداران می باشند.
6. مرکز مشاوره مکث چگونه است؟
مرکز مشاوره مکث با داشتن بهترین روانشناسان و روانپزشکان و همچنین بیشترین تنوع بیمه های خدمات درمانی و با داشتن خدمات VIP که فضایی بسیار آرام، شیک و دلنشین را ایجاد کرد است، گامی جدید در خدمات روانشناسی برداشته است.
7. چه چیزی روانشناسی را منحصر به فرد می کند؟
چیزی که رشته روانشناسی را منحصر به فرد می کند این است که ما به دنبال چنین درکی از طریق روش علمی هستیم. با این حال پیوند مشترک دیگری وجود دارد که تمام روانشناسی را به هم متصل می کند - ارزش عملی دانشی که به دست می آوریم.
8. چرا روانشناسی بخوانیم؟
دلایل مطالعه روانشناسی دلایل زیادی برای مطالعه روانشناسی وجود دارد، از آینده شغلی گرفته تا علاقه شخصی. روانشناسی یک حوزه مطالعه جذاب است. این به شما کمک می کند تا رفتار و فرآیندهای ذهنی انسان را درک کنید و به شما امکان می دهد تا درک بهتری از نحوه عملکرد و احساس ما داشته باشید.
9. زندگی در روانشناسی چیست؟
در روانشناسی مثبت گرا، زندگی معنادار سازه ای است که با هدف، اهمیت، تحقق و رضایت از زندگی ارتباط دارد. در حالی که نظریه های خاص متفاوت هستند، دو جنبه مشترک وجود دارد: یک طرح واره جهانی برای درک زندگی فرد و اعتقاد به اینکه خود زندگی معنادار است.
10. تفاوت بین CBT و MBCT چیست؟
هر دو MBCT و CBT برای کمک به بیماران برای کنترل بهتر افکار، احساسات و پاسخ های خود به این عوامل کار می کنند. اما MBCT با ترکیب عناصر تمرکز حواس برای کنترل واکنش های خودکار بدن به استرس های مرتبط با بسیاری از افکار یا احساسات منفی با CBT متفاوت است.
11. نمونه هایی از MBCT چیست؟
سایر تکنیک های MBCT شامل مدیتیشن پیاده روی و نشستن، نشستن با افکار و نشستن با صداها است.
12. تفاوت CFT و CBT چیست؟
در حالی که درمان شناختی رفتاری (CBT) در درجه اول بر تفکر و تغییر رفتار متمرکز است، درمان متمرکز بر شفقت (CFT) به احساسات پشت افکار افراد می پردازد.