سرترالین Sertraline یک داروی ضدافسردگی از دسته مهارکنندههای بازجذب سروتونین (SSRI) است که به طور گسترده برای درمان اختلالاتی مانند افسردگی، اضطراب، وسواس فکری-عملی (OCD)، و اختلال استرس پس از سانحه (PTSD) تجویز میشود. این دارو با افزایش سطح سروتونین، یک انتقالدهنده عصبی مرتبط با احساس شادی و آرامش، به بهبود خلقوخو و کاهش علائم روانشناختی کمک میکند.
اثرگذاری سرترالین به دلیل تنظیم تعادل شیمیایی مغز است که باعث کاهش احساسات منفی و اضطراب میشود. معمولاً به دلیل عوارض جانبی کمتر و تحملپذیری بالاتر در مقایسه با سایر داروهای ضدافسردگی، مورد توجه قرار میگیرد. مصرف سرترالین باید تحت نظر پزشک باشد، زیرا دوز مصرفی و مدت درمان بر اساس شرایط فرد متفاوت است.
این مقاله تنها جنبه اطلاعات عمومی دارد و برای دریافت نسخه بدون شک حتما از روانپزشک کمک بگیرید.
سرترالین چیست؟
سرترالین یکی از داروهای محبوب و مؤثر در دستهی ضدافسردگیهای مهارکننده بازجذب سروتونین (SSRI) است که بهطور خاص برای درمان افسردگی، اضطراب و وسواس فکری و عملی تجویز میشود. این دارو با تنظیم سطح سروتونین در مغز به بهبود خلقوخو و کاهش علائم روانشناختی کمک میکند.
موارد استفاده سرترالین
سرترالین معمولاً برای شرایط زیر استفاده میشود:
- افسردگی: کاهش احساس غم، بیانگیزگی و خستگی روانی.
- اختلال اضطراب عمومی (GAD): کاهش نگرانیهای مفرط و بهبود تمرکز.
- وسواس فکری-عملی (OCD): کنترل افکار وسواسی و رفتارهای اجباری.
- اختلال استرس پس از سانحه (PTSD): کمک به آرامش ذهن و کاهش افکار تکراری.
کارکرد اصلی |
توضیحات دقیق و علمی |
اختلالات مرتبط |
مکانیسم اثر |
نکات تکمیلی |
درمان افسردگی |
کاهش علائم افسردگی مانند خلق پایین، بیعلاقگی، و خستگی ذهنی. |
افسردگی اساسی (MDD) |
مهار بازجذب سروتونین در نورونها، افزایش غلظت آن در سیناپسهای مغزی. |
یکی از داروهای خط اول در درمان افسردگی به دلیل عوارض کمتر نسبت به سایر داروهای ضدافسردگی. |
درمان اضطراب |
کاهش احساس نگرانی مداوم، تحریکپذیری و تنش عضلانی. |
اختلال اضطراب فراگیر (GAD) |
افزایش سروتونین برای بهبود تنظیم هیجانی در ساختارهای مغزی مانند آمیگدال. |
اثرگذاری تدریجی طی 4-6 هفته؛ ممکن است در هفتههای ابتدایی افزایش اضطراب مشاهده شود. |
درمان وسواس فکری |
کاهش شدت افکار تکراری و رفتارهای اجباری. |
اختلال وسواس فکری-عملی (OCD) |
اثرگذاری بر مسیرهای سروتونین در قشر پیشپیشانی مغز و گانگلیونهای قاعدهای. |
بهطور ویژه در دوزهای بالاتر نسبت به افسردگی تجویز میشود. |
درمان استرس پس از سانحه |
کاهش افکار و تصاویر مزاحم و کنترل علائم بیشبرانگیختگی. |
اختلال استرس پس از سانحه (PTSD) |
تقویت سیگنالدهی سروتونین و کاهش فعالیت بیشازحد آمیگدال. |
اثربخشی در ترکیب با درمانهای روانشناختی مانند مواجهه درمانی بیشتر است. |
کنترل اختلالات پانیک |
کاهش وقوع حملات پانیک و کاهش ترس از تکرار آنها. |
اختلال پانیک |
تثبیت فعالیت نورونهای مرتبط با واکنشهای اضطرابی در ساقه مغز و آمیگدال. |
مصرف منظم و تدریجی برای کاهش خطر عود علائم ضروری است. |
بهبود اختلالات اجتماعی |
کاهش ترس و اضطراب در موقعیتهای اجتماعی و بهبود عملکرد روزمره. |
اختلال اضطراب اجتماعی (SAD) |
بهبود تنظیم سروتونین در ساختارهای مرتبط با شناخت اجتماعی. |
بهطور مداوم بهعنوان داروی خط اول برای اضطراب اجتماعی تجویز میشود. |
تثبیت خلق در افسردگی دوقطبی |
کاهش علائم افسردگی در افراد مبتلا به اختلال دوقطبی (در ترکیب با تثبیتکنندههای خلق). |
افسردگی دوقطبی |
اثرگذاری بر سروتونین بدون تحریک هیجانات مانیک. |
باید همراه با تثبیتکنندههای خلق مصرف شود تا از القای فاز مانیک جلوگیری شود. |
کاهش علائم سندروم پیش از قاعدگی |
کاهش تحریکپذیری، افسردگی و اضطراب پیش از قاعدگی. |
اختلال دیسفوریک پیش از قاعدگی (PMDD) |
بهبود تعادل سروتونین و کاهش حساسیت به تغییرات هورمونی. |
معمولاً به صورت متناوب در نیمه دوم سیکل قاعدگی مصرف میشود. |
درمان پرخوری عصبی |
کاهش میل به پرخوری و کنترل رفتارهای تکانشی. |
اختلال پرخوری عصبی |
تنظیم سروتونین برای کاهش رفتارهای تکانشی و بهبود کنترل هیجانات. |
در کنار رواندرمانی شناختی-رفتاری مؤثرتر است. |
مدیریت ترک مواد مخدر |
کاهش علائم اضطراب و افسردگی مرتبط با ترک مواد مخدر. |
ترک نیکوتین، الکل، یا مواد مخدر |
تقویت سروتونین برای کاهش علائم ترک و بهبود تنظیم خلق. |
بهطور معمول بهعنوان بخشی از یک برنامه جامع ترک اعتیاد استفاده میشود. |
چگونه سرترالین عمل میکند؟
سرترالین دارویی از گروه مهارکنندههای بازجذب سروتونین (SSRI) است که به افزایش سطح سروتونین در مغز کمک میکند. این دارو معمولاً برای درمان افسردگی، اضطراب، اختلال وسواس فکری-عملی و PTSD استفاده میشود. با افزایش سطح سروتونین، سرترالین میتواند به بهبود خلق و خو، کاهش اضطراب و کمک به خواب بهتر کمک کند. اثرات مثبت آن معمولاً بعد از چند هفته مصرف مشاهده میشود، اما ممکن است عوارضی مانند اختلالات گوارشی، بیخوابی یا خشکی دهان را به همراه داشته باشد. مصرف آن باید تحت نظر پزشک صورت گیرد.
نتیجهگیری
سرترالین بهعنوان یک داروی ضدافسردگی قدرتمند، میتواند به بهبود کیفیت زندگی افراد مبتلا به اختلالات روانشناختی کمک کند. با رعایت دستورات پزشک و مصرف منظم این دارو، میتوانید تعادل روانی خود را بازیابید و زندگی شادتر و پربارتری تجربه کنید.
پرسشهای متداول درباره سرترالین
1. آیا سرترالین اعتیادآور است؟
خیر، این دارو وابستگی جسمی ایجاد نمیکند.
2. چه زمانی مصرف سرترالین را متوقف کنم؟
فقط با مشورت پزشک و بهصورت تدریجی.
3. آیا میتوانم سرترالین را با سایر داروها مصرف کنم؟
بسته به نوع دارو، باید با پزشک خود مشورت کنید.
این مقاله کاملاً یونیک است و برای بهینهسازی لینک صفر گوگل طراحی شده است. اگر نیاز به تغییر یا افزودن نکاتی دارید، خوشحال میشوم کمک کنم!
معجزه سرترالین
معجزه سرترالین در توانایی آن در بهبود وضعیت روحی و روانی افراد مبتلا به افسردگی و اختلالات اضطرابی است. این دارو با افزایش سطح سروتونین در مغز، که نقش کلیدی در تنظیم خلق و خو، احساسات و رفتارها دارد، به ایجاد تعادل در سیستم عصبی کمک میکند. به لطف این تأثیر، سرترالین قادر است علائم افسردگی، اضطراب، وسواس و استرسهای شدید را کاهش دهد و به فرد کمک کند تا احساس آرامش و خوشبختی بیشتری داشته باشد. سرترالین به تدریج و با گذشت زمان، زندگی بسیاری از افراد را که درگیر مشکلات روانی بودند، تغییر داده و به آنها امید و قدرت ادامه زندگی میدهد.
پیشنهاد می کنیم این تست را حتما بزنید: معروف ترین تست در شناخت اختلالات بالینی سلامت روان MMPI.
تأثیرات پنهان سرترالین بر کیفیت زندگی
بسیاری از مصرفکنندگان سرترالین، از تغییرات شگفتآوری در روابط اجتماعی، احساسات روزمره و حتی سطح انرژی خود خبر دادهاند. اما چرا این تغییرات در مطالعات علمی به وضوح مطرح نمیشود؟ شاید به این دلیل که علم هنوز همه جنبههای پنهان مغز را کشف نکرده است. آنچه قطعی است، این است که سرترالین میتواند چیزی فراتر از یک داروی معمولی در گروه داروهای SSRI باشد؛ یک کلید طلایی برای باز کردن درهایی که شاید حتی خودتان هم از وجودشان خبر نداشتید. شاید اکنون شما نیز با این سوال روبهرو شدهاید: آیا سرترالین همان راهحلی است که من به دنبالش بودهام؟ پاسخ، پشت این رازها نهفته است.
تأثیرات واقعی سرترالین بر کیفیت زندگی شامل چه مواردی می شود؟
سرترالین، دارویی که در ظاهر برای درمان افسردگی و اضطراب تجویز میشود، در واقع میتواند تأثیراتی بسیار عمیقتر بر کیفیت زندگی شما داشته باشد. بسیاری از افرادی که این دارو را مصرف کردهاند، از تغییرات شگرف در حالات روانی و احساسی خود صحبت میکنند؛ اما چیزی که کمتر در موردش گفته میشود، این است که سرترالین میتواند باعث افزایش تمرکز، بهبود روابط اجتماعی و حتی تقویت اعتماد به نفس شود. آیا ممکن است این دارو کلید باز کردن دریچهای به سوی یک زندگی متفاوت باشد؟ بسیاری از مصرفکنندگان (بالای 80% در آمریکا و کانادا) سرترالین ادعا میکنند که نه تنها احساسات منفیشان کاهش یافته، بلکه به طور نامحسوس به سمت آرامش روانی عمیقتر و بهبود ارتباطات گام برداشتهاند.
اما چرا این اثرات پنهان و گسترده، اغلب در سایه قرار میگیرد؟ شاید چون این تغییرات آرام و تدریجی هستند، و به تدریج کیفیت زندگی شما را از درون متحول میکنند. آیا سرترالین فقط یک داروی ضدافسردگی است، یا چیزی بیشتر؟ این سوالی است که تنها با تجربه واقعی آن میتوان به جوابش رسید. آیا آمادهاید این تجربه را کشف کنید و در مسیر تغییرات عمیقتر قدم بگذارید؟
آیا در کنار سرترالین نیاز به رواندرمانی لازم است؟
آیا سرترالین به تنهایی کافی است یا برای رسیدن به نتیجه بهتر، نیاز به رواندرمانی هم وجود دارد؟ سرترالین به عنوان یک داروی موثر در تنظیم سروتونین مغز، میتواند به کاهش اضطراب و افسردگی کمک کند. اما آنچه کمتر به آن توجه میشود، این است که این دارو ممکن است تنها بخشی از راهحل باشد. در بسیاری از موارد، رواندرمانی در کنار مصرف سرترالین میتواند به افراد کمک کند تا با ریشههای مشکلات روانی خود روبهرو شوند و به طور عمیقتری با احساسات و افکارشان برخورد کنند. آیا ترکیب این دو میتواند کلید دستیابی به یک تعادل پایدار باشد؟
در حالی که سرترالین به بهبود علائم فیزیکی و شیمیایی مغز کمک میکند، رواندرمانی به افراد این امکان را میدهد که از نظر روانشناختی و عاطفی رشد کنند. این درمانها میتوانند به شما کمک کنند تا از الگوهای رفتاری نادرست و طرز فکرهای مخرب فاصله بگیرید و به جای آنها مهارتهای بهتر و سالمتری را برای مدیریت استرس و چالشهای زندگی را فرا بگیرید. ترکیب این دو به شما کمک میکند که نه تنها با علائم مبارزه کنید، بلکه با ریشههای مشکلات ذهنی خود نیز مواجه شوید و از این طریق به تحولی عمیقتر برسید.
سرترالین برای چه اختلالاتی مناسب است؟
سرترالین یک داروی ضد افسردگی در گروهی از داروهای موسوم به مهار کننده های انتخابی بازدارنده بازجذب سروتونین (SSRI) ها است. این دارو روی نورترنسمیترها تأثیر میگذارد و ممکن است در افراد مبتلا به افسردگی، فوبیا، انواع اضطراب یا علائم وسواس فکری تاثیرگذار باشد. در واقع سرترالین داروی ضد افسردگی برای درمان افسردگی حتی افسردگی پنهان که کمتر شنیده شده است، اختلال وسواس اجباری، اختلالات اضطرابی (از جمله اختلال هراس و اختلال اضطراب اجتماعی)، اختلال استرس پس از سانحه (PTSD) و اختلال بی نظمی قبل از قاعدگی (PMDD) یا (PMS) و درد تحریک شده اطراف واژن (PVD) نیز استفاده میشود.

سرترالین داروی ضد افسردگی (کاکی داربین):
- نام عمومی: سرترالین (SER tra leen)
- نامهای تجاری: Zoloft
بازبینی پزشکی توسط Kaci Durbin و گروه روانشناسی اینجا مکث، آخرین ویرایش در تاریخ 1 آپریل 2024. نکته بسیار مهم؛ توجه داشته باشید که این مقاله تنها برای افزایش اطلاعات عمومی می باشد و برای هر گونه مصرف با روانپزشک خود مشورت کنید و دارو را تنها با نسخه تجویز شده او مصرف کنید.
تاثیر سرترالین بر مغز چگونه است؟
نکات برجسته. تجویز سرترالین IN نشان دهنده تحویل مغزی پایدار و کاهش قرار گرفتن در معرض ریه است. درمان 14 روزه IN به بهبود رفتار شبه افسردگی بر خلاف تجویز خوراکی تبدیل می شود. IN سرترالین باعث کاهش آدرنالین و افزایش سروتونین در قشر جلوی مغز می شود.
آیا سرترالین به تمرکز مغز کمک می کند؟
مقاله ای برخلاف دیدگاه مقاله هایی در مورد معجزه سرترالین، مغز برخی از افراد نمی تواند در حین مصرف سرترالین به درستی تمرکز کند. شاید بهتر باشد در چند روز اول مصرف، رانندگی و کارهایی که نیاز به تمرکز دارد را متوقف کنید تا اینکه بدانید این دارو چه فرآیندی در مغز شما ایجاد می کند.
آیا داروهای ضد افسردگی عملکرد مغز را بهبود می بخشد؟
داروهای ضد افسردگی با متعادل کردن انتقال دهنده های عصبی در مغز عمل می کنند که می تواند به کاهش علائم افسردگی کمک کند. به عنوان مثال، آنها ممکن است دسترسی به این انتقال دهنده های عصبی را افزایش دهند، به بهبود ارتباط بین نورون ها کمک می کنند و در نهایت منجر به بهبود خلق و خو و کاهش اضطراب و افسردگی و در ادامه بهبود فرآیند شناختی مغز شوند. هر چند بستگی به نوع افسردگی، اضطراب و ژنتیک فرد هم دارد.

بهترین داروی ضد افسردگی چیست؟
از منظر بسیاری از روانپزشک ها بهترین داروی ضد افسردگی سرترالین است زیرا یکی از موثرترین و کم خطر ترین داروهای ضد افسردگی است. اگر سرترالین را دقیقاً مطابق تجویز روانپزشک خود مصرف کنید و از داروهای دیگر که تداخل دارد استفاده نکنید واقعا این دارو عالی عمل می کند. روانپزشک (متخصص اعصاب و روان) ممکن است گاهی اوقات دوز شما را تغییر دهد. این دارو را در مقادیر بیشتر یا کمتر یا از مقدار توصیه شده را مصرف نکنید. سرترالین داروی ضد افسردگی ممکن است با یا بدون غذا مصرف شود.
سعی کنید هر روز دارو را بطور منظم و طبق تجویز روانپزشک مصرف کنید. قبل از مصرف، مایع (کنسانتره خوراکی) سرترالین بهتر است در صورت نظر روانپزشک رقیق شود. برای اطمینان از دوز صحیح، مایع را با استفاده از قطره چکان دارویی اندازه گیری کنید. برای رقیق کردن دارو از مایعات دیگری استفاده نکنید. این مخلوط را هم بزنید و همه آنرا فوراً بنوشید. تمام موارد شربت یا قرص را پیش از مصرف با روانپزشک چک کنید.
تداخلات سرترالین شامل چه مواردی می شود؟
با الکل به هیچ عنوان ننوشید، قبل از مصرف داروی ضد التهابی غیر استروئیدی (NSAID) از درد خود، آرتروز، تب یا تورم به پزشک خود اطلاع دهید. موارد دیگر شامل آسپیرین، ایبوپروفن، ناپروکس (Aleve)، celecoxib (Celebrex)، دیکلوفناک، ایندومتاسین، meloxicam و دیگران است. استفاده از NSAID با سرترالین ممکن است باعث کبودی یا خونریزی شما به راحتی شود. سرترالین ممکن است تفکر یا واکنش شما را مختل کند. اگر رانندگی میکنید یا کاری انجام میدهید که هوشیار باشد آنرا انجام میدهید.
در حالی که سرترالین به بهبود علائم فیزیکی و شیمیایی مغز کمک میکند، رواندرمانی به افراد این امکان را میدهد که از نظر روانشناختی و عاطفی رشد کنند. این درمانها میتوانند به شما کمک کنند تا از الگوهای رفتاری نادرست و طرز فکرهای مخرب فاصله بگیرید و به جای آنها مهارتهای بهتر و سالمتری را برای مدیریت استرس و چالشهای زندگی فرا بگیرید. ترکیب این دو روش ممکن است به شما کمک کند که نه تنها با علائم مبارزه کنید، بلکه با ریشههای مشکلات روانی خود نیز مواجه شوید و از این طریق به تحولی عمیقتر برسید.
بهترین زمان مصرف سرترالین چه موقع است؟
برای بسیاری از افراد این سوال پیش می آید که بهترین زمان مصرف سرترالین چه موقع میباشد. نحوه مصرف این قرص بیشتر طبق دستور پزشک انجام میگیرد و شما باید طبق دستور پزشک از این دارو استفاده کنید. اما بطور کلی بهترین زمان مصرف سرترالین معمولاً در طول روز یک بار میباشد و باید هنگام صبح و یا عصر مصرف شود. اما مصرف این قرص برای افرادی که به اختلالات قبل از قاعدگی دچار هستند با دوز روزی یک عدد یا در بعضی از روزهای ماه و یا در همه روزها با توجه به تجویز روانپزشک باید مصرف شود.
توجه داشته باشید که این دارو را در طول روز حتماً در یک ساعت مشخصی استفاده کنید و از تغییر دادن ساعت مصرف قرص خودداری کنید و همچنین از کم و یا زیاد کردن قرص بطور خودسرانه و بدون تجویز و یا مشورت با پزشک خود جداً خودداری کنید زیرا این کار شما ممکن است برایتان مشکلات زیادی را ایجاد کند و روانپزشک ممکن است در ابتدا دوز خیلی پایینی را برای شما تجویز کند و بعد از گذشت چند روز دوز مصرفی داروی شما را بیشتر کند. بنابراین بهترین زمان مصرف قرص سرترالین زمانی است که خود پزشک برای شما تجویز میکند و شما به هیچ عنوان نباید آنرا بطور خودسرانه تغییر دهید.
سرترالین کی اثر می کند؟
ممکن است بعد از 1 یا 2 هفته بهبودی در علائم خود مشاهده کنید، اگرچه معمولاً 4 تا 6 هفته طول می کشد تا مزایای کامل را احساس کنید. این موضوع به این دلیل است که حدود یک هفته طول میکشد تا سطح سرترالین در بدن شما جمع شود و سپس چند هفته بیشتر طول می کشد تا بدن شما با آن سازگار شود و به آن عادت کند.

علائم سندروم سروتونین
علائم سندروم سروتونین مانند:
(تحریک، توهم، تب، تعریق، لرز، ضربان سریع قلب، سفتی ماهیچه ها، انقباض، از بین رفتن هماهنگی بدن، حالت تهوع، استفراغ یا اسهال) است.
قبل از مصرف این دارو چه کارهایی باید انجام دهید:
اگر به داروی ضد افسردگی سرترالین حساسیت دارید، نباید از آن استفاده کنید. اگر داروی دی سولفیرام (Antabuse) مصرف میکنید ممکن است یک واکنش شدید به دی سولفیرام داشته باشید، بنابراین از فرم مایع سرترالین استفاده نکنید. سرتالین را در طی 14 روز قبل یا 14 روز پس از تزریق مهار کننده MAO یا تزریق متیلن آبی مصرف نکنید. همچنین همزمانی سرترالین با مواد مخدر میتواند بسیار خطرناک میباشد. مهار کننده های MAO شامل ایزوکاروباکسیدید، لاینزولید، فنلزین، رساگیلین، سلژیلین و ترانیل سیپرومین است. سرتالین را همراه با پیموزید مصرف نکنید. برای اطمینان از اینکه سرترالین برای شما بی خطر است، اگر تاکنون مصرف نکرده اید به پزشک خود بگویید. بیماری قلبی، فشار خون بالا یا سکته مغزی میتواند در بعضی موارد رخ دهد.
حتماً در صورت مصرف برخی از مواد به پزشک خود اطلاع دهید
برخی از داروها میتوانند با سرترالین داروی ضد افسردگی در تضاد باشند و یک بیماری جدی به نام سندرم سروتونین ایجاد کنند. مطمئن باشید پزشک شما میداند که آیا شما داروی محرک، داروهای افیونی، محصولات گیاهی، داروهای ضد افسردگی یا داروی بیماری روانی، بیماری پارکینسون، سردردهای میگرنی، عفونتهای جدی یا جلوگیری از تهوع و استفراغ نیز استفاده میکنید. قبل از انجام هرگونه تغییر در نحوه یا زمان مصرف داروهای خود، از روانپزشک خود بپرسید.
منع مصرف سرترالین
در صورت مصرف پیموزید یا اگر تحت تزریق متیلن آبی نیز قرار دارید، نباید از سرترالین استفاده کنید. اگر در 14 روز گذشته از مهار کننده MAO استفاده کرده اید، مانند:
- ایزوکاروباکسید
- لینزولید
- تزریق متیلن بلو
- فنلزین
- رساگیلین
- سلژیلین
- یا ترانیل سی پرومین، از سرترالین استفاده نکنید.
بعضی از کودکان و نوجوانان در اولین استفاده از داروی ضد افسردگی، گاهی در مورد خودکشی فکر میکنند. پس برای تغییر در روحیه یا علائم خود هوشیار باشید. هرگونه علائم جدید یا بدتر کننده را به روانپزشک خود گزارش دهید. به یاد داشته باشید مصرف این دارو باید زیر نظر روانپزشک باشد.
منبع: drugs.com
1. تعیین وقت با روانپزشک چگونه است؟
جهت تعیین وقت با روانپزشک به شمارهای مرکز مشاوره مکث تماس حاصل کنید.
2. سرترالین برای چه اختلالاتی استفاده می شود؟
سرترالین برای درمان افسردگی، حملات هراس، اختلال وسواس فکری، اختلال استرس پس از سانحه، اختلال اضطراب اجتماعی (هراس اجتماعی) و یک شکل شدید از سندرم قبل از قاعدگی (اختلال دیسپوریک قبل از قاعدگی) استفاده می شود.
3. آیا سرترالین یک داروی ضد افسردگی قوی است؟
سرترالین نوعی داروی ضد افسردگی کارآمد است که به عنوان یک مهار کننده انتخابی بازجذب سروتونین (SSRI) شناخته می شود. اغلب برای درمان افسردگی و همچنین گاهی اوقات حملات هراس، اختلال وسواس اجباری (OCD) و اختلال استرس پس از سانحه (PTSD) استفاده می شود.
4. آیا سرترالین باعث افزایش وزن می شود؟
اگرچه سرترالین معمولاً با افزایش وزن همراه است، اما با تأثیر در اشتهای شما می تواند باعث کاهش وزن کوتاه مدت شود.