عدم صداقت در یک رابطه زمانی اتفاق می افتد که یکی از طرفین به دیگری دروغ می گوید و معمولاً از دروغ های کوچکی شروع می شود که مردم فکر می کنند بی ضرر هستند. زمانی که متوجه نشانه های عدم صداقت در یک رابطه می شوید ممکن است ناراحت کننده باشد. این باعث می شود که بسیاری از چیزهایی را که در مورد شریک زندگی خود می دانید زیر سوال ببرید. آیا همه چیز دروغ بوده است؟ اصلاً مرا دوست داشته است و دارد؟ عدم صداقت در یک رابطه یکی از دلایل جدایی زوجین است.
وقتی متوجه می شوید که نیمه مکمل شما فردی ناصادق است، قلب را آزار می دهد. بیشتر روابط سالمی که در اطرافتان می بینید بر اساس صداقت بنا شده اند. خطر عدم صداقت در یک رابطه این است که ایجاد اعتماد و وفاداری بین زوجین چالش برانگیز خواهد بود. وقتی یک زن یا مرد صادق نیست، برای رابطه ارزشی قائل نیست و تمایلی به مسئولیت پذیری ندارد. با این وجود، باید بدانید که انواع مختلفی از عدم صداقت وجود دارد.
مواردی که برای ارتباطات زن و مرد مضر هستند عبارتند از:
- دروغ گفتن در مورد روابط گذشته
- پنهان کردن رابطه هایی که در گذشته داشته
- دروغ در مورد درآمد
- معاشقه با افراد
- خیانت کردن
عدم صداقت چگونه بر یک رابطه تأثیر می گذارد؟
تأثیر عدم صداقت در یک رابطه بسیار زیاد است. که هم بر فرد فریبنده و هم بر شریک زندگی او تأثیر می گذارد. در حالی که یک نفر در تلاش برای ایجاد پیوند قوی تر و ایجاد یک زندگی زناشویی خوب است، ولی دیگری در تلاش است تا با دروغ و فعالیت های شرورانه آن را از بین ببرد. شخص ناصادق ارزش باور و اعتماد را ندارد. از آن به بعد به سختی میتوان هر چیزی را که می گوید باور کرد. قبل از اینکه متوجه شوید، شروع به پنهان کردن احساسات خود از آنها می کنید و از نظر احساسی شما را ناصادق می کند. بنابراین، یک زوج غیرصادق نه تنها بر رابطه بلکه بر شریک زندگی خود و دیگران نیز تأثیر میگذارد.
آثار نشانه های عشق دروغین در زن و مرد:
- بی اعتمادی: هر چه همسرتان بیشتر به شما دروغ بگوید، باور کردن حرف های او سخت تر است.
- صمیمیت کم: صمیمیت در یک رابطه مستلزم صداقت و اعتماد زن و مرد است. که بدون اعتماد، داشتن صمیمیت غیر قابل قبول است.
- دروغ های بیشتر: وقتی یک فرد ناصادق یک دروغ می گوید، باید دروغ های بیشتری بسازد تا آن را بپوشاند. بنابراین، چرخه دروغ هرگز متوقف نمی شود.
- مشکلات خانوادگی: شروع اختلافات اختلافات خانوادگی و امکان ورود دیگر اعضای خانوده به حریم شخصی زوجین
- مشورت های اشتباه: دادن اطلاعات غلط به زوج ها از طرف دوستان و خانواده و آسیب بیشتر به زوجها و فرزندان آنها
چگونه می توانید یک شریک غیر صادق را شناسایی کنید؟
بطور طبیعی، یک فرد ضد اجتماعی یا مسئله دار تمایل به دروغ گفتن و خیانت دارد. ممکن است همه ما قبلاً در برخی موقعیت ها، برای محافظت از عزیزانمان ناصادق بوده باشیم، با این حال، خطر عدم صداقت در یک رابطه این است که به مشکلات دیگری مانند خیانت تبدیل میشود. تنها راه شناسایی و بررسی صداقت فرد در طول جلسات درمانی توسط یک متخصص زوج درمانگر مشخص می شود. در نظر بگیرید که یک روانشناس کارآگاه نیست ولی زوجین را میتواند به سمت یک رابطه سالم سوق دهد و در صورتی که فرد دارای اختلال شخصیت غیر قابل درمان یا اعتیاد جنسی باشد که حاضر به تغییر نباشد می توان مشکل را به همسر فرد و با حضور دو طرف مطرح کرد.
شاخص های دروغ گویی
6 شاخص که نشان می دهد، ممکن است یک فرد شریک زندگی خود را به دروغ گرفتار کرده باشد، حتی اگر آنها آن را نپذیرند:
1. گفته های این افراد غیرمنطقی اند
وقتی شریک زندگی تان به شما دروغ می گوید، حرف های او ممکن است دارای تناقض باشند. یا اگر در مورد یک رویداد دو بار از آنها پرسیده شود، ممکن است جزئیات خاصی را حذف کنند یا تغییر دهند. اگر همه چیز با هم مطابقت نداشته باشد، بدون شک نشانه بی صداقتی است. اگر در مورد اینکه کجا بودند، با چه کسی بودند و چه می کردند تناقض هایی پیدا کرده اید، هنگام گوش دادن به حرف های آنها بیشتر توجه و تمرکز کنید.
پیشنهاد می کنیم بخوانید: زبان بدن مردان عاشق
2. خودشان را از شما دور می کنند
در یک رابطه، هر دو طرف باید صادق باشند و همه چیز را با هم در میان بگذارند. اگر همسرتان به طور ناگهانی منزوی شد و روال خود را تغییر داد، صمیمیت را کم کرد، یا در حالی که سعی می کند چیزی را پنهان کند از فاصله دور عمل می کند، می تواند یک علامت هشدار باشد. شاید آنقدر دروغ گفته است که برایش خسته کننده شده است. اگر آنها به سؤالات شما در مورد روز خود به صورت تک کلمه ای پاسخ دادند، عمیق تر پیگیری کنید.
3. آنها باعث می شوند که شما به باورهای خود شک کنید
وقتی شریک زندگی شما می تواند گفتگو را دستکاری کند تا جایی که شما شروع به زیر سوال بردن خود و افکارتان کنید، مشکلی وجود دارد. اگر در پایان هر برخورد، مورد سرزنش قرار میگیرید، باید موقعیت را عمیق تر بررسی کنید تا ببینید واقعاً چه اتفاقی می افتد. اگر همسر زندگی شما از هر چیزی استفاده می کند تا شک و تردید را در شما ایجاد کند، ممکن است به این دلیل باشد که چیزهای زیادی برای پنهان کردن دارد. وادار کردن شما به زیر سوال بردن باورهای خود بهترین شانس آنها برای فرار است.
4. بیش از حد تدافعی اند
اگر شریک زندگی شما برای چیزهای ساده توضیحات مفصلی می دهد، ممکن است دروغ گفته باشد و این نشان دهنده دروغگویی است. جبران بیش از حد یک دروغ باعث می شود مردم حالت دفاعی بگیرند. غرایز خود را نادیده نگیرید، زیرا ممکن است شما را در جهت درست راهنمایی کنند.
5. عصبانی هستند
اگر شریک زندگی شما دروغگو باشد، معمولا در مورد مسائل بی اهمیت عصبانی می شود. اگر شما آنها را تحریک کنید ممکن است به طور غیرمنطقی عصبانی شوند و سرزنش کنند. خشم، شریک زندگی شما را قادر می سازد تا از پرسش های شما طفره رود. با این حال، این می تواند یک تمایل خطرناک باشد که نشان دهنده مسائل عمیق تر در رابطه است. اگر تا به حال به این فکر کرده اید که چه زمانی شریکی را که دروغ می گوید ترک کنید، این یکی از شرایطی است که در آن ممکن است مجبور شوید آینده رابطه خود را دوباره توسط یک مشاوره خانواده یا روانشناس ارزیابی کنید.
6. حواس شما را پرت می کنند
شریک زندگی شما که دروغ می گوید ممکن است سعی کند از موضوع طفره رود یا موضوع را تغییر دهد. آنها ممکن است سعی کنند با طرح مسائل دیگر و تغییر جهت مکالمه توجه شما را منحرف کنند. و اگر او نتوانند این کار را انجام دهد، توجه شما را جلب می کند تا از کانون اصلی موضوع اصلی از شما دور شود.
نکات برای برخورد با زن یا مرد دروغگو
1. دلایل دروغگویی همسرتان را به همراهی یک متخصص زوج درمانی کشف کنید
- درک انگیزه پشت دروغ، به شما کمک می کند تا به طور موثرتری با آن مقابله کنید.
- با صبر و حوصله و همدلی با آنها ارتباط برقرار کنید.
- آنها را متهم نکنید و قبل از شنیدن آنها از قضاوت بپرهیزید.
- با موقعیت، عملگرایانه برخورد کنید تا احساس توهین نکنند.
- مراقب دستکاری باشید و یکپارچگی خود را حفظ کنید. شما نمی خواهید آنها وضعیت را برگردانند و شما را متهم کنند.
- وقتی به شریکی که دروغ می گوید خطاب می کنید، باید به حقایقی که دارید اطمینان داشته باشید و از آنها به طور موثر استفاده کنید.
2. سوالات مستقیم و خاص را بپرسید
اگر سؤالات خود را برای پاسخ های متفاوت باز بگذارید، مدتی طول می کشد تا پاسخ های واضحی دریافت کنید. صرف نظر از نتیجه، بیان کنید که در روابط خود دروغگویی را نمی پذیرید. به شریک زندگی خود اطلاع دهید که اعمال او باعث احساس ناراحتی در شما شده است. اگر این چیزی است که در آینده نمی توانید آن را تحمل کنید، باید به آنها اطلاع دهید.
3. خونسرد و آرام باشید
عینیت برای یک گفتگوی درست و صریح ضروری است.بدانید که چرا می خواهید با شریک زندگی خود صحبت کنید و برای آنچه در نتیجه اتفاق خواهد افتاد آماده باشید.بدون سرزنش با آنها ارتباط برقرار کنید. به یاد داشته باشید که به هر قیمتی از ابهام و فرضیات خودداری کنید.
4. مراقب و فهمیده باشید
با احترام به توجیهات همسرتان توجه کنید. سرزنش و قضاوت نکنید. در عین حال، مهم است که واقع بین باشید و اجازه ندهید که از نظر عاطفی دستکاری شوید. حتی اگر سرزنش یا اخراج شوید، خونسردی خود را حفظ کنید. اگر می خواهید موضوع را با یک متخصص حل کنید، از یک روانشناس زوج درمانگر کمک بگیرید.
منبع: hindustantimes.com
