برای درمان بالینی افراد نیاز به روانشناس می باشد. معمولاً در این نوع درمان پزشک از دارو استفاده نمیکند. بلکه با به دست آوردن اطلاعاتی از مشکلات بیمار؛ اقدام به شناخت آنها و درمان بیمار میکند. روانشناس تلاش می کند تا به فرد آموزش دهد که چگونه ویژگی های شخصیتی خود را تغییر دهد و به دنبال تغییر دادن دنیای پیرامون خود نباشد. مرکز مشاوره در شریعتی دارای مشاورین و روانشناسان ماهر، خبره و با تجربه می باشد. این مرکز به حل مشکلات این افراد کمک میکند تا بتوانند برای رسیدن به اهداف خود راه های بهتری را امتحان کنند.
روش های درمان بالینی در مرکز مشاوره بالینی در شریعتی
روانشناسان در این مرکز با روش های مختلفی اقدام به درمان بیماران خود میکنند. رفتار درمان شناختی یا CBT یکی از این روش ها می باشد. در این روش روانشناس به افراد؛ کنترل شیوه های منفی یادگیری را آموزش می دهد. مرحله بعد از یادگیری کنترل شیوه های منفی این است که افراد یاد بگیرد؛ چگونه می توانند این گرایش را تغییر داده و فکر خود را به شیوه واقعی تری نزدیک کنند. این روش گزینه مناسبی برای افرادی است که دچار افسردگی شده اند.
گروه درمانی
معمولاً در مراکز مشاوره؛ گروه درمانی نقش موثری در بهبود بیماران دارد. به این طریق که گروهی از افراد که دارای مشکلات شبیه به یکدیگر هستند؛ به شکل گروه تشکیل جلسه می دهند. لازم به ذکر است در این گروه خود افراد به عنوان رهبر گروه می باشند. در این روش افراد از تجربیات یکدیگر بهره مند می شود. آنها متوجه می شوند که فقط خودشان نیستند که به دچار مشکلاتی شده اند. بررسی ها نشان میدهد افرادی که به شکل گروه درمانی اقدام به مشاوره می کنند بعد از مدتی نسبت به یکدیگر از حمایت های عاطفی برخوردار می شوند.
مشاوره فردی در خیابان شریعتی
درمان فردی به این معنی است که تمرکز روی شماست. ما در مورد اینکه یک زندگی متفاوت برای شما چگونه به نظر می رسد بحث می کنیم و به شما کمک می کنیم تا زندگی ای را که برای خود تصور می کنید ایجاد کنید.
ما با هم به سوالاتی مانند:
- آیا احساس می کنید مثل خود سابقتان نیستید که انگار چیزی خراب است؟
- آیا به دنبال درک بهتر خود هستید؟
- آیا می خواهید روابط بهتری در زندگی خود داشته باشید؟
- آیا اغلب احساس می کنید که به اندازه کافی باهوش / شایسته / سرگرم کننده / با اعتماد به نفس و عزن نفس یا شجاع نیستید؟
- آیا برای تعیین مرزهای سالم در محل کار و خانه تلاش می کنید؟
- آیا برای شما دشوار است که احساس خود را ایجاد کنید و نیازها، خواسته ها و خواسته های خود را به روشی سالم بیان کنید؟
- آیا بیش از حد به دیگران وابسته هستید؟
درمان فردی به شما این امکان را می دهد که احساسات، افکار و رفتارهای خود را کشف کنید و در زمان های چالش برانگیز زندگی خود کار کنید و جنبه هایی از زندگی خود را که دوست دارید تغییر دهید شناسایی کنید.
اطلاعات بیشتر
درمان فردی به شما این امکان را می دهد که خود و دیگران را بهتر بشناسید، اهداف کوتاه مدت و بلندمدت تعیین کنید و در جهت تغییرات مطلوبی که می خواهید در زندگی خود ایجاد کنید تلاش کنید.
تعیین اهداف کلیدی است که به شما کمک می کند گیر نمانید و به سمت بهره وری بیشتر و داشتن یک زندگی روانی سالم تر حرکت کنید.
به این ترتیب، می توانید تغییرات پایداری در سبک زندگی ایجاد کنید که با آنچه که هستید مطابقت داشته باشد.
اثرات مثبت درمان فردی اغلب فراتر از درمان است. و بسیاری از کارهایی که ما انجام می دهیم خارج از درمان ادامه می یابد، زیرا شما به پردازش افکار و احساسات خود و تمرین تغییر رفتارهای خود در روابط و زندگی روزمره خود ادامه می دهید.
با هم، ما نه تنها به مسائل و چالش هایی که در زندگی تان دارید، می پردازیم، بلکه مهم تر از آن، راه حل ها را نیز بررسی می کنیم. انجام این کار امید و الهامی را برای شما فراهم می کند که به گونه ای متفاوت در زندگی خود ظاهر شوید و برای رسیدن به آن گام های عملی بردارید.
رویه های روانشناسی بالینی در مرکز مشاوره بالینی
روانشناس بالینی ابتدا فرد را مورد ارزیابی قرار میدهد. ارزیابی رفتاری، مصاحبه تشخیصی و نتیجه تست روانشناسی در این مرحله می باشد. خدمات بالینی به فرد، خانواده و گروه های درمانی از دیگر رویه ها می باشد. تمرین و آموزش حرفه ای درونی فرد که شامل مشاوره می شود. بررسی دقیق علمی، استفاده از تحقیقات خاص و مهم، به کارگیری روش های مختلف درمانی که به عنوان تحقیق از فرد مورد استفاده روانشناس بالینی مورد استفاده قرار میگیرد. مرکز مشاوره در شریعتی به عنوان یکی از معتبرترین مراکز مشاوره با حضور روانشناسان ماهر و کاردان شما را در حل مشکلاتتان یاری می کند. در صورتیکه نیاز به مشاوره و بهبود وضعیت خود دارید؛ به این مرکز مراجعه کنید.