مرکز مشاوره اینجامکث
تست آنلاین
آدرس
رزرو وقت
واتس اپ

بهزاد متین

اینجا مکث 12877 بازدید 28 اسفند 1403

همواره یکی از پرسشهای بزرگ زندگی ام، این بود (کیستی؟ و چیستی؟)، از اواخر 14 سالگی با من و وجودم همراه بود و من رو در مسیر پی بردن به تواندمندی هام، نکات منفی زندگیم یا ضعف هام، قدرتم و انگیزه های درونی و بیرونی و علایقم قرار میداد. از آن زمانی که به خاطر دارم دوستانم همیشه با من صحبت می کردند انگار گوش شنوای خوبی بودم و همچنین به صورت ژنتیکی خداوند قدرتی به من داده بود که در زمان صحبت اطرافیانم میمیک صورتم تغییری نمیکرد و این موضوع برای دوستانم بسیار جالب بود گویی انگار از همان زمان به این موضوع پی برده بودم که نباید دیگران را قضاوت کنم.

گوش کردن به صحبت های دیگران و سرگذشت زندگیشون برایم آرام بخش بود زیرا آنها مواردی را به من می گفتند که به فرد دیگری نمی گفتند و در آن زمان هم مانند الان آن تراپی رفتن فراگیر نبود و اگر کسی پیش تراپیست یا روانشناس می رفت به او بر چسب دیوانه بودن می زدن. در صورتی که الان بر عکس شده است گویی افرادی که پیش تراپیست می روند بیشتر از نظر سلامت روان سالم هستند زیرا بیشتر به دنبال توسعه فردی و ارتقائ خود هستند یا حل کردن موضوعاتی که باعث چالش در زندگی آنها شده است و مانند همه انسانها که در بازه ای از دوران زندگی خود دچار چالش می شوند این بینش را دارند که باید پیش تراپیست بروند.

حال از تاریخچه دور نشویم بعد از شناسایی لیست لذتها و ترسهای زندگی خودم، مصمم شدم که از منبع لذتم استفاده کنم برای کمک کردن به آدمها، برای از بین بردن رنج ها و ترسهای زندگیشون تا بتوانند دنیای خود را به جای زیباتری برای زندگی کردن، تبدیل کنند. پس به همین دلیل وارد مسیر رواندرمانی شدم، اول دست به درمان خودم زدم تا بتونم در مواجهه با مراجعینم، راحت تر خودم رو در جایگاهشون قرار بدهم که واقعا کار سختی بود حتی اگر خودت روانشناسی خوانده باشی یا حتی روانشناس شده باشی و پیش یک روانشناس بروی اولین جلسه تراپی بسیار سخت است.

خودم حدود 10 روانشناس مختلف را در بازه زمانی 12 سال عوض کردم ولی نکته ای که به آن پی بردم بر خلاف شاید چند روانشناس که از نظر من کارشان خوب نبود در بقیه موارد خودم مقصر بودم زیرا همه موارد را به صورت کامل به تراپیست خودم نمی گفتم و او هم با توجه به گفته های من پیش می رفت. در آن زمان معمولا من در ابتدا در بعضی موارد و در جلساتی دیگر قسمتی از همه آن چیز که باید، را نمی گفتم. البته خوب شاید رفتن یک روانشناس پیش روانشناس دیگر سخت تر باشد، زیرا جامعه روانشناسی کوچک است و ممکن است حرف بچرخد که خود این موضوع یک مقاومت درمانی به حساب می آمد.

اما نکته مهم اینجا است که علاوه بر همه این موارد تراپیستی که پیش روانشناس دیگری رفته است، آسیبها و رنجهای خودش رو ناخواسته به مراجعینی که پیش او می آیند دیگر انتقال نمیدهد. در ادامه بعد از گذروندن دورههای آکادمیک دانشگاهی و غیر دانشگاهی، به عنوان یک روان درمانگر، شروع به کار کردم. من انتخاب کردم که یک طرحواره درمانگر و مسیر زندگیم اگزیستانسیال باشد، تا در کنار آدمها قرار بگیرم، تا به کمک آنها، به جای بزرگ تر کردن موقعیتهای آسیب ساز، اساسا کارخانه تولید مشکل را در درون خودشون با کمک هم، شناسایی و غیر فعال کنیم و تا جایی که حدود حرفهای به من اجازه بدهد، در این مسیر کنارشون هستم.

مشاغل حال حاضر بهزاد متین روانشناس بالینی

حوزه کاری در زمینه روانشناسی

روشهای درمانی و کوچینگ مشاوره Schema Therapy

رزومه تحصیلی، کاری و اجرایی

مقالات علی پژوهشی، علمی ترویجی و علمی تخصصی

طرح های پژوهشی

درمان، کوچینگ و مشاوره

certificate گواهی و مدارک

certificate از سازمان اموری و استخدامی (مرکز آموزش مدیریت دولتی)

لطفا جهت مشاوره با شماره های زیر تماس بفرمایید:

021 - 22006198

021 - 22004925

0905 - 4433753

تعیین آنلاین وقت مشاوره
افزودن نظر

نظرات کاربران

ماندانا
ارسال پاسخ
22:41 - 12 فروردین 04
گاهی زندگی مثل موج‌های خروشان دریا می‌شود، پر از طوفان‌هایی که نمی‌دانی چگونه از آن‌ها عبور کنی. من در دل این طوفان بودم، با پسرهایی که پرخاشگری‌شان خانه را به میدان جنگ تبدیل کرده بود و قلبم را از غصه سنگین کرده بودند. نمی‌دانستم چطور آرامش را به خانه‌مان برگردانم، تا اینکه شما را پیدا کردم... دکتر متین عزیز، شما نه‌فقط پسرانم، بلکه مرا هم درمان کردید. صبوری‌تان، درک عمیق‌تان و راهکارهای بی‌نظیرتان معجزه‌ای در زندگی ما شد. حالا خانه‌مان لبریز از آرامش است، نگاه‌هایشان مهربان‌تر شده و صدای خنده جای فریادها را گرفته است. نمی‌دانم چطور می‌توانم قدردان زحمات شما باشم، اما از ته دل می‌گویم: ممنونم که امید را به زندگی‌ام برگرداندید
پگاه
ارسال پاسخ
04:04 - 8 فروردین 04
مه مغزی برای من چیزی فراتر از یک اختلال بود؛ انگار در سرزمین محو و بی‌رنگی گم شده بودم، جایی که افکارم مثل برگ‌های پاییزی در باد گم می‌شدند و هیچ چیز وضوح نداشت. روزهایم در هاله‌ای از گیجی، فراموشی و خستگی بی‌پایان می‌گذشت، تا جایی که دیگر خودم را هم نمی‌شناختم. اما درست زمانی که فکر می‌کردم هیچ راه نجاتی وجود ندارد، بهزاد متین مثل نوری در تاریکی وارد زندگی‌ام شد. با درک عمیق و صبر بی‌کرانش، قدم‌به‌قدم کمکم کرد تا از میان این مه سنگین عبور کنم. او نه‌تنها به من یاد داد چگونه ذهنم را دوباره متمرکز کنم، بلکه با کلماتش جانی تازه به روحم بخشید، انگار که بعد از سال‌ها دوباره خورشید در آسمان زندگی‌ام طلوع کرد. امروز که می‌توانم افکارم را شفاف‌تر ببینم و دوباره با خود واقعی‌ام ارتباط برقرار کنم، می‌دانم که بدون همراهی و راهنمایی‌های او، هرگز نمی‌توانستم این مسیر را طی کنم.
مریلا
ارسال پاسخ
15:50 - 7 فروردین 04
جناب آقای دکتر بهزاد متین عزیز، با سلام و احترام، می‌خواهم این فرصت را غنیمت بشمارم و از صمیم قلب از شما به خاطر درمان و کمک‌های ارزشمندتان در بهبود وضعیت سلامت روانی‌ام تشکر کنم. زمانی که برای اولین بار با اختلال پانیک مواجه شدم، احساس می‌کردم در یک دنیای بی‌رحم و تاریک گرفتار شده‌ام که هیچ‌گاه راه خروجی از آن پیدا نمی‌کنم. هر روز برای من پر از ترس و اضطراب بود و حتی ساده‌ترین کارها به یک چالش بزرگ تبدیل می‌شد. با شروع درمان تحت نظر شما، به تدریج توانستم به‌طور عمیق‌تری با خودم و احساساتم ارتباط برقرار کنم و به آنچه که برایم اتفاق می‌افتاد پی ببرم. مهارت‌هایی که از شما آموختم نه‌تنها به من کمک کرد تا حملات پانیک را کنترل کنم، بلکه به من این آگاهی را داد که این احساسات نه‌تنها طبیعی هستند بلکه قابل مدیریت و بهبود نیز هستند. شما به من نشان دادید که هر چه بیشتر با خودم صادق باشم و درک بیشتری از منابع درونی‌ام داشته باشم، می‌توانم بر این اختلال غلبه کنم. در جلسات درمانی، همراهی، دلسوزی و صبوری شما به من انگیزه داد که در راه بهبودی خود ادامه دهم و به خودم ایمان بیاورم. هرگاه احساس می‌کردم که در مسیر درمان به بن‌بست رسیده‌ام، شما با بینش و تجربه‌تان مرا هدایت می‌کردید و به من یادآوری می‌کردید که تغییر یک فرآیند زمان‌بر است و به تدریج اثرات آن نمایان می‌شود. درمان‌های شناختی-رفتاری که تحت نظر شما آموختم، توانسته‌اند به من در تغییر الگوهای فکری و رفتاری منفی کمک کنند. از زمانی که توانستم تکنیک‌های تنفس و آرام‌سازی را به درستی به کار بگیرم، حملات پانیک به مراتب کاهش یافته‌اند و احساس امنیت بیشتری دارم. اکنون می‌توانم فعالیت‌های روزمره‌ام را با آرامش بیشتری انجام دهم و دیگر از ترس‌های ناشناخته نمی‌ترسم. ماجرای درمان من در کنار شما برایم فراتر از یک مسیر پزشکی بود. شما نه تنها یک روانشناس با دانش و تخصص بالا هستید، بلکه یک انسان دلسوز و آگاه هستید که برای هر فردی که تحت درمان شما قرار می‌گیرد، وقت می‌گذارید و تمام تلاش خود را برای بهبود او به کار می‌برید. من از شما بابت تمام زحمات، حمایت‌ها و همچنین راهنمایی‌هایی که در طول درمان به من دادید، بسیار سپاسگزارم. در حال حاضر، اگرچه هنوز در حال یادگیری و بهبود هستم، اما با کمک شما توانستم بار سنگینی را از دوش خود بردارم. شما
مریلا
ارسال پاسخ
11:03 - 4 فروردین 04
از صمیم قلب از دکتر بهزاد متین تشکر می‌کنم. مدتی بود که با افسردگی دست و پنجه نرم می‌کردم و احساس می‌کردم هیچ چیزی نمی‌تواند به من کمک کند. اما با راهنمایی‌های دلسوزانه و تخصصی دکتر متین، توانستم نه تنها به زندگی بازگردم، بلکه رویکردهای جدیدی برای مواجهه با مشکلات و چالش‌های روزمره پیدا کنم. ایشان با دانش و تجربه‌ی بی‌نظیر خود، به من کمک کردند تا نه تنها افسردگی‌ام را کنترل کنم، بلکه انگیزه و هدف‌گذاری جدیدی برای آینده پیدا کنم. واقعاً از توجه، حمایت و مشاوره‌های ارزشمندشان بی‌نهایت سپاسگزارم. به همه‌ی کسانی که نیاز به کمک دارند، توصیه می‌کنم که از مشاوره‌های ایشان استفاده کنند. دکتر متین، شما واقعاً زندگی مرا تغییر دادید.
نرگس
ارسال پاسخ
21:30 - 23 بهمن 03
من همیشه به این فکر می‌کردم که نیاز به کمک دارم، اما نمی‌دانستم که چطور باید شروع کنم. تا اینکه با بهزاد متین آشنا شدم. او واقعاً توانست به من کمک کند تا به درک بهتری از خودم برسم. روش‌های درمانی‌اش نه تنها علمی و دقیق هستند، بلکه او همیشه با حوصله و توجه به حرف‌ها و احساسات من گوش می‌دهد. حس راحتی که در جلساتش داشتم، به من این امکان را داد که به راحتی با مشکلاتم روبه‌رو شوم. او نه تنها به عنوان یک تراپیست ماهر، بلکه به عنوان فردی که واقعاً می‌فهمد و درک می‌کند، تاثیر عمیقی در زندگی من گذاشته است.
پگاه
ارسال پاسخ
00:49 - 12 دی 03
با کمال احترام و صمیمیت، می‌خواهم از صمیم قلب از شما تشکر کنم که در این مدت با دانش، درک و صبر فراوان خود به من کمک کرده‌اید. تجربه‌هایی که در کنار شما داشتم، نه تنها به من احساس آرامش و امنیت بخشید، بلکه باعث شد که دوباره به خودم و توانایی‌هایم اعتماد پیدا کنم. در ابتدا، وقتی به شما مراجعه کردم، به شدت احساس سرگردانی می‌کردم و فکر می‌کردم که مشکلاتم حل‌شدنی نیستند. اما شما با رویکردی بی‌نظیر و با مهارت‌های روانشناسی عالی‌تان، به من این امید را دادید که می‌توانم تغییرات مثبتی در زندگی‌ام ایجاد کنم. شما با گوش دادن به حرف‌هایم، بدون هیچ‌گونه قضاوتی، به من کمک کردید که خودم را بهتر بشناسم و راه‌حل‌هایی برای حل مشکلاتم پیدا کنم. برای من، این که در هر جلسه احساس کردم که در مکانی امن هستم، بی‌نهایت ارزشمند بود. شما نه تنها به من ابزارهای لازم برای مقابله با چالش‌ها را ارائه دادید، بلکه با توانایی‌های تحلیلی و تفکر عمیق خود، من را به درک بیشتری از خودم رساندید. توانایی شما در ایجاد یک رابطه مبتنی بر اعتماد، بدون فشار و با احترام به احساسات من، باعث شد که جلسات شما نه تنها مفید، بلکه لذت‌بخش و دلگرم‌کننده باشد. همچنین، آن نکات عملی و راهکارهایی که در مورد مدیریت استرس، بهبود روابط و یافتن مسیرهای جدید برای رسیدن به اهداف زندگی‌ام به من ارائه دادید، به شدت در زندگی روزمره‌ام تاثیرگذار بوده است. شما به من آموختید که حتی در سخت‌ترین شرایط، می‌توانم آرامش را در درون خود بیابم و مسیرم را با اعتماد به نفس بیشتری ادامه دهم. مطمئناً، بدون حمایت و راهنمایی‌های شما، من نمی‌توانستم به این مرحله از بهبود و رشد برسم. کلمات قادر نیستند که به طور کامل قدردانی من را از شما بیان کنند، اما امیدوارم که بدانید که همیشه از شما سپاسگزار خواهم بود. شما نه تنها یک روانشناس فوق‌العاده، بلکه یک فردی هستید که به واقع زندگی دیگران را تغییر می‌دهید. بار دیگر از شما تشکر می‌کنم و امیدوارم این مسیر همکاری همچنان ادامه داشته باشد. حضور شما در زندگی من، چیزی فراتر از یک مشاوره ساده بود. شما به من کمک کردید که خودم را پیدا کنم و برای آینده‌ای بهتر آماده شوم.
نیوشا
ارسال پاسخ
14:53 - 23 تیر 03
با سلام و احترام، با اینکه کوتاه است، اما نمی‌توانم از شما به اندازه کافی تشکر کنم که به من کمک کردید.
بیتا
ارسال پاسخ
00:09 - 15 خرداد 03
حدود ۱۰ سال هست با دکتر متین کار می‌کنم و در این سال ها از نویسندگی، تا پذیرش و حالا مراجع دیدن دریکی از کلینیک های خوب به عنوان تراپیست و بعد از ۱ سال افتخار اینو دارم زیر نظر ایشون تا ۶ ماه دیگه کار کنم❤❤
مینا و محمد
ارسال پاسخ
21:57 - 26 اردیبهشت 03
مرسی دکتر جان از اینکه رابطه آسیب دیده مارو دوباره به روند خوب خودش برگردوندید. این پیام بعد از یک سال فقط به خاطر این بود که بدونید می تونید چه نقش بزرگی رو در زندگی افراد ایجاد کنید گذاشتم. زندگی که من خودم امیدی بهش نداشتم ولی شما درستش کردید. جلسه اول رو هیچ وقت فراموش نمی کنم با اینکه فکر می کردم خیلی خشک و آن تایم هستید ولی قلب بسیار مهربانی دارید. جامعه ما به افرادی مثل شما نیاز داره امیدوارم خیلیا بیان و از شما یاد بگیرند تا به مراجع آسیب نزنند مثل همون روانشناسایی که ممیدونید با زندگی من و مینا چیکار کردند.
نسیم
ارسال پاسخ
12:56 - 5 اردیبهشت 03
۱ سال بیشتره پیش ایشون میرم و میتونم بگم ۹۰٪ مشکلاتم حل شد بقیش هم فکر می کنم چیز خاصی نیست که مشکلی برام ایجاد کنه و کلا هیچ کسی هم بی مشکل نیست ولی واقعا از تمام این روزها و ماها از شما ممنون هستم و تراپی که دارم رو ادامه میدم حتما حتی دیدن شما ماهی یک بار هم روحیه بقشه هر چند درمان تموم شد و قرار شد من اگر موضوعی پیش اومد بیام ولی همین ماهی یک بار که اجازه دادید عالی هست. ممنون دکتر عزیز
شقایق
ارسال پاسخ
23:39 - 8 فروردین 03
از همون اولین بار که دیدمتون فهمیدم کار جدی هست و الکی مثل تراپیست قبلیم انگیزشی و زرد کار نمی کنید، فهمیدم وقتی میام هر بار نباید بعدش خوشحال باشم و خیلی وقتا نیاز هست که بهم شوک وارد بشه.
میلاد
ارسال پاسخ
10:57 - 7 فروردین 03
حرف نداری دکتر تو عید همش به یادتم
ابادا
ارسال پاسخ
17:51 - 26 اسفند 02
سلطان ترک اعتیاد به قمار فقط خودتی اینم که رمزم بود بشناسید عااااالییییی
سهیلا
ارسال پاسخ
18:52 - 21 اسفند 02
وقت نمیدین پذیرشتون که
K1
ارسال پاسخ
15:07 - 17 بهمن 02
خودتون میدونید که تو فوتبال مدیون شما هستم
Poker
ارسال پاسخ
19:53 - 6 بهمن 02
سلام دکتر متین واقعا ممنونم که تو ترک قمار کمکم کردید. خیلی جاها رفته بودم و نا امید شده بودم اینکه این همه سال کیس قمار دیدید واقعا عالی درک میکنید ی آدم پوکر باز رو و من مدیون شما هستم، اسمم رو ننوشتم ولی با نوشتن خاطره من از اون جنگل قدیمی منو یادتون میاد
شاهین
ارسال پاسخ
19:27 - 24 دی 02
همین که سریع اختلال من رو تشخیص دادن که خیلی از روانپزشکا نتونستند برام خیلی جالب بود و تونستند سریع مشکل من رو حل کنند. ممنونم واقعا ازتون
نازنین
ارسال پاسخ
20:55 - 13 دی 02
کاش جبران کردنی بود کارای شما
امین
ارسال پاسخ
16:25 - 10 دی 02
سلام ایشون کارشون خیلی خوبه و با دقت گوش میدن اوایل فکر کردم خیلی خشک هستند و شاید ارتباط نگیرم ولی وقتی متوجه تله های زندگیم شدم دیدم نسبت به خیلی از مردها این دید رو دارم و ارتباطم باهاشون خیلی خوب شد از اینکه تونستن کمکم کنند خیلی ازشون ممننم
پدرام
ارسال پاسخ
13:15 - 16 آبان 02
عالی و باهوش