مرکز مشاوره اینجامکث
اختلال اعتیاد به قمار مانند هر اعتیاد دیگری، رفتاری عادت گونه است که با وسواس فکری و وابستگی شدید از لحاظ هیجانی و ذهنی همراه است. اعتیاد به قمار بسیار گسترده است و دو نوع پر طرفدار آن اعتیاد به شرط بندی و اعتیاد به پوکر میباشد. احتمالا این موضوع را لمس کرده اید که افراد درگیر با قمار، بیشتر وقت و پول خود را صرف بازی های بی انتها و نامعلومی میکنند که در بیشتر مواقع باعث چالشهای بسیار بزرگ برای خود و دیگران میشوند. نکته بسیار مهم، عدم امکان درمان اعتیاد به قمار به تنهایی است. شما بدون کمک حرفه ای امکان درمان اعتیاد به قمار را ندارید و تنها پس از هر بار ترک ناموفق، انگیزه خود را برای ترک شرط بندی ورزشی یا ترک اعتیاد به پوکر یا سایر بازی ها کمتر میکنید. در صورت نیاز به اطلاعات بیشتر مقاله «انواع دیگر قمار» را مطالعه کنید. همچنین به شما پیشنهاد میکنیم جهت خواندن خاطرات افراد درگیر با قمار انتهای همین مقاله را مطالعه بفرمایید.
پیشنهاد میکنیم انجام دهید: تست آنلاین و رایگان اعتیاد به قمار
در این مقاله به این موارد نیز خواهیم پرداخت:
قمار در برگیرنده یک چیز با ارزش (معمولا پول) در فعالیت یا رویدادی است که عاقبت آن معلوم نیست و به شکل عادت رفتاری و عدم کنترل فرد بر روی بازی برچسب زده و تشخیص گذاری میشود. این ریسک با این امید قبول میشود که بلافاصله با پاداشی همراه باشد. البته گاهی مهارت یا شانس میتواند در آن دخیل باشد؛ هر چند در انتها پول برده شده نیز صرف قمار مجدد یا خرید چیزهایی میشود که تنها برای دیده شدن فرد از جانب سایرین صورت میگیرد. در این صورت شما چه برنده باشید و چه بازنده، در نهایت بازنده محسوب میشوید.
امروزه انواع رایج قمار شامل بازیهای کازینو، ماشین های اسلات و پوکر اوماها یا پوکر تگزاس هولدم، قمار از طریق اینترنت، لاتاری، مسابقات اسب دوانی و شرط بندی روی تیم های ورزشی از قبیل فوتبال آمریکایی یا بیس بال و بازی انفجار است. انواع دیگر قمار شامل شرط بندی روی مهارت های فردی، پیش بینی های مربوط به املاک و تجارت بازار سهام و یا اعتیاد سرمایه گذاری است.
معتاد به قمار شخصی است که وقت و پول خود را صرف قمار به طریقی میکند که برای وی مضر است. کسی که شدیدا اعتیاد به قمار دارد، به عنوان یک قمار باز اجباری یا پاتولوژیک شناخته میشود.
اگر حداقل چهار مورد از موارد زیر را در طول یک سال گذشته تجربه کرده اید، ممکن است به اختلال قمار بازی مبتلا باشید:
بهترین روانشناس گروه روانشناسی اینجا مکث در سال 1402: بهزاد متین
افراد مبتلا به اختلال قمار ممکن است دوره هایی داشته باشند که علائم فروکش کند. ممکن است قمار در بین دوره های علائم شدیدتر مشکلی به نظر نرسد. اختلال قمار معمولا در خانواده ها ایجاد میشود. عواملی مانند تروما و نابرابری اجتماعی، به ویژه در زنان، میتوانند از عوامل خطر باشند. علائم میتواند در اوایل نوجوانی یا در اواخر بزرگسالی شروع شوند. مردان بیشتر در سنین پایین تر شروع میکنند. زنان بیشتر احتمال دارد که در مراحل بعدی زندگی خود قمار را شروع کنند.
لطفا جهت مشاوره با شماره های زیر تماس بفرمایید:
به همان صورت که مشکلات مربوط به قمار بیشتر میشود احساس شرم، تقصیر و افسردگی میتواند افزایش یابد.
قماربازان تفریحی بخاطر تفریح قمار میکنند و عموما این کار را با دوستان خود انجام میدهند که در خارج از ایران رواج دارد. آنها بیش از چیزی که استطاعت باخت آنرا دارند به خطر نمی اندازند. آنها باخت را به عنوان قسمتی از بازی میپذیرند و باخت های خود را «تعقیب» نمیکنند. قماربازی آنها در امور مربوط به کار یا زندگی خانوادگی شان دخالتی ندارد. هر چند بسیار از آنها پس از مدتی احتمال درگیر شدنشان با اعتیاد قمار بسیار افزایش می یابد. قماربازان حرفه ای به خاطر درآوردن پول قمار میکنند، نه برای هیجان یا احتراز از مشکلات یا گریختن از آنها. آنها دیسیپلین فوق العاده زیادی از خود نشان میدهند و ریسک های غیر لازم را قبول نمیکنند.
آنها معمولا هنگامی که جلو هستند قمار را متوقف می سازند. آنها در تیم های پوکر بین المللی عضو هستند که تحت نظارت بازی کنند. متاسفانه بدلیل ماهیت قمار پس از اخراج آنها از تیم دچار اعتیاد به قمار میشوند. بسیاری از معتادان به قمار ادعا میکنند که قماربازان حرفه ای هستند. اما واقعیت این است که قماربازان حرفه ای مسائل و مشکلاتی ندارند که ناشی از قمار باشد. در پایان ماه یا سال، آنها همیشه جلو هستند. در حالی که معتادان به قمار تقریبا همیشه عقب افتاده اند.
این دست از افراد با اجتناب از واقعیت به بازی قمار، مصرف داروها مواد مصرفی مختلف که باعث اعتیاد به الکل و سایر مواد مصرفی میشود. در اینجا نقش سیستم لیمبیک و پاداش لوب تمپورال بسیار پر رنگ است زیرا هر سه مورد بصورت موقت استرس را کم و ناقل های عصبی پاداش مانند دوپامین را زیاد میکنند.
در اثر از دست دادن های پول های زیاد، جبران های زیاد از سمت همسر یا خانواده و برگشت دوباره فرد به قمار با دلیل تراشی و منطقی سازی کار خود، شرایط را برای خانواده ها بسیار سخت میکند. آنها نه تماماً به خود بلکه به دیگر افراد اطراف خود نیز آسیب میرسانند و میتوانند زندگی آنها را نابود کنند.
دروغگویی یکی از اولین معضلات افراد درگیر اعتیاد است که با آن همیشه درگیر هستند.
اعتیاد به قمار مانند هر اعتیاد دیگری نیاز به آموزش های لازم برای خانواده فرد را نیز در بر میگیرد تا بتوانند بصورت علمی به فرد کمک کنند نه احساسی.
این افراد همیشه درگیر موانعی هستند که خودشان برای خودشان پیش میاورند و خودتخریبی را انتخاب کرده اند. یکی از معضلات مهم در اعتیاد به قمار زمانهایی برای برد است، در واقع افرادی که درگیر اعتیاد به قمار هستند در برخی از موارد برد را تجربه میکنند و همین برد محرکی برای پیش قدم شدن در اقدامات اعتیادگونه و ریسکهای بعدی در قمار است و فرد معتاد به قمار، به مرور ابزارها و دستاورد های مهمتری در زندگی خود را در میدان برد و باخت میگذارد.
وقتیکه شما به اختلال اعتیاد به قمار مبتلا هستید، ناحیه ای از مغز شما به نام اینسولا ممکن است که بیش از حد فعال شود. این منطقه بیش فعال ممکن است منجر به تحریف فکر شود و باعث شود الگوهایی را بطور تصادفی ببینید و قمار را بعد از اشتباهات نزدیک ادامه دهید. مغز شما ممکن است به عمل قمار همانطور که مغز یک سوءمصرف کننده الکل به الکل واکنش نشان میدهد، پاسخ دهد.
با درمان مناسب، اعتیاد به قمار قابل کنترل است. برخلاف کسی که اعتیاد به غذا دارد، شما برای زنده ماندن به هدف اعتیاد خود نیاز ندارید. شما فقط باید یاد بگیرید که چگونه یک رابطه سالم و متعادل با پول ایجاد کنید. برای شما مهم است که قمار را بطور کامل ترک کنید، زیرا حتی قمار گاه به گاه، میتواند منجر به وخیم شدن آن شود. یک برنامه بازیابی میتواند به شما در توسعه کنترل تکانه کمک کند. بطور کلی اعتیاد به قمار با روش هایی مشابه سایر اعتیادها درمان میشود.
اگرچه اغلب مورد نیاز نیست، برخی از افراد متوجه میشوند که برای غلبه بر اعتیاد به قمار به ساختاری نیاز دارند که توسط یک برنامه بستری در یک مرکز درمانی ارائه شده است. اگر نتوانید بدون کمک، از سایتها یا سایر مکان های قمار اجتناب کنید، این نوع برنامه ممکن است مفید باشد. شما باید برای مدت معینی، از 30 روز تا یک سال کامل، در مرکز درمانی بمانید.
برنامه های درمانی سرپایی بیشتر توسط افرادی که به قمار اعتیاد دارند، استفاده میشود. در این نوع برنامه، شما در کلاس های یک مرکز شرکت خواهید کرد. همچنین میتوانید در جلسات گروهی و درمان انفرادی شرکت کنید. شما همچنان در خانه زندگی میکنید و در مدرسه، کار یا سایر فعالیت های روزانه شرکت خواهید کرد.
علاوه بر جلسات مشاوره یا پشتیبانی گروهی، ممکن است به درمان انفرادی نیز نیاز داشته باشید. اعتیاد به قمار میتواند ناشی از مسائل عاطفی یا اجتنابی عمیق تر باشد. برای تغییر الگوهای خود ویرانگر، از جمله اعتیاد به قمار، باید با این مسائل اساسی مقابله کنید. مشاوره به شما مکانی برای باز کردن و رسیدگی به این مشکلات میدهد.
در برخی موارد، ممکن است به دارو نیاز داشته باشید تا به شما در غلبه بر تمایلات قمار خود کمک کند. اعتیاد شما به قمار ممکن است ناشی از یک وضعیت سلامت روانی باشد، مانند اختلال دوقطبی. در این موارد، باید یاد بگیرید که شرایط زمینه ای را مدیریت کنید تا کنترل بهتری بر تکانه داشته باشید.
کنار آمدن با عواقب مالی قمار گاهی اوقات سخت ترین بخش روند بهبودی است. در ابتدا ممکن است لازم باشد مسئولیت های مالی را به همسر یا دوست مورد اعتماد خود بسپارید. همچنین ممکن است لازم باشد از مکان ها و موقعیت هایی که میتوانند تمایل شما به قمار را تحریک کنند، مانند سایت های قمار یا رویدادهای ورزشی اجتناب کنید.
اعتیاد به قمار مانند هر اعتیاد دیگری قابل درمان است، رفتار درمانی و بخصوص CBT که بهترین رویکرد روان درمانی جهت پایان دادن به قمار است، در مرکز مشاوره اینجا مکث انجام میشود. همچنین روانکاوی کوتاه مدت بدلیل رجوع به گذشته، کودکی و قبول پذیرش و مسئولیت رفتار در هر انسانی باعث میشود فرد مسئولیت رفتار خود را بپذیرد و از خود تخریبی خود را حفظ کند. در همین راستا رفتار درمانی، یعنی جایگزینی رفتارهای مناسب با الگوهای رفتاری نامناسب میتواند تاثیرگذار باشد. گروه درمانی اعتیاد به قمار یکی دیگر از روشهای بسیار کاربردی است. شما میتوانید جهت ثبت نام در گروه درمانی ترک اعتیاد به قمار با مرکز مشاوره اینجا مکث تماس حاصل کنید. لازم به ذکر است که در گروه درمانی، شما میتوانید از نام مستعار خود استفاده کنید.
بهترین روش برای درمان اعتیاد به قمار که همراه با ماندگاری باشد به این شکل است:
قماربازان تفریحی که قمار کردن را برای تفریح، سرگرمی، در فواصل مشخص و با احتمال باخت و یا برد مشخص انجام میدهند. این دسته از افراد پیش از آنکه به قماربازان حرفه ایی تبدیل بشوند، بصورت تفریحی و با حساب ضرر و زیان مشخص خود را در وادی قمار کردن قرار میدهند. هر چند پس از مدتی در دام اعتیاد به قمار می افتند زیرا روند بازی کردن آنها بصورت ریتمی شکل و با بازه های زمانی مشخص در می آید که بصورت تدریجی فواصل زمانی در آنها کمتر و کمتر میشود.
قماربازان حرفه ایی که بصورت حرفه ایی و با احتساب بردهای کلان و یا باخت های کلان خود را در مرحله قمارهای بزرگ و ریسکی قرار میدهند. این افراد در شرایطی که امکان باخت بزرگ و متضرر شدن عظیمی برایشان باشد، خود را کنار میکشند و در فرصت هایی مناسب اقدام میکنند. این دسته افراد عضو گروه های تخصصی پوکر هستند که در ایران همپین چیزی وجود ندارد.
این افراد بدلیل اعتیاد به ماهیت رفتار اعتیاد گونه (قمار) مشغول قمار کردن میشوند و در خیلی از موارد برد و باخت هایی عظیم برایشان مرحله ایی از زندگیشان محسوب میشود و میتوانند به راحتی هر آنچه را که دارند در اعتیاد به قمار ببازند و تصمیم های تکانه ایی و یکباره درباره رفتار خود داشته باشند. این افراد در برابر هجوم رفتارهای اعتیاد گونه و تکانه ایی نمیتوانند از خود کنترلی داشته باشند و مدام درگیر پاسخ سریع به اختلال رفتاری خود هستند که به همین نحو آنها را در دام اعتیاد به قمار میاندازد.
قمار بازی بیمارگون هم ابتلایی قابل توجهی با اختلالات خلقی (بخصوص افسردگی اساسی، وسواس فکری و اختلالات کنترل تکانه.
آسبب شناسی این موضوع بر مبنای DSM5 چندین عامل امکان ایجاد این اختلال را دارند:
نکته مهم در افرادی که مشغول به قمار هستند، این است که تشخیص اعتیاد به قمار در آنها واضح شود. از آنجایی که قمار به نوعی اختلال محسوب میشود، اما اگر هر رفتاری در پرسه عادت و اجبار به انجام قرار بگیرد، این اختلال اعتیاد به قمار نیز خوانده میشود که از لحاظ علمی همان اختلال قمار صحیح است. اگر رفتار فرد خارج از کنترل خود باشد و به هر نحو و در هر فضایی، نیاز مبرم به انجام رفتار اعتیاد گونه خود داشته باشد، در واقع فرد معتاد به انجام عمل خود شده و برای ترک عادت خود که به شکل بیمارگونی به آن وابسته است، باید اقدام کند. بنابراین شناخت رفتار خود، میزان و نحوه عمل هر فردی در رفتار اعتیاد گونه مؤثر است. اما از آنجایی که هیچ فردی خود را معتاد به هیچ عملی نمیداند، باید به شرایط رفتار خود امتیازاتی دهد تا متوجه وخامت و یا بیمارگونه بودن رفتار خود شود.
لازم است بدانیم هر رفتاری که در فردی بصورت اعتیادگونه شیوع پیدا میکند، رفتاری وسواسی و کنترل نشده است که قطعا فرد نمیتواند از آن به راحتی رهایی پیدا کند. رسیدن به مرحله عجز از هر اعتیادی که دامن گیر میشود، اولین مرحله برای شروع درمان است. اما لازم است بدانیم که تا رسیدن هر فردی به مرحله عجز از رفتارهای غیرکنترلی خود، قطعا تمام آنچه که باید داشته باشد را از جمله خانواده، دوستان، شغل و خانه و پول را از دست میدهد. بنابراین پیش از رسیدن به مرحله عجز، لازم است فرد بداند آیا گرفتار رفتارهای اعتیاد گونه شده و لازم است خود را نجات دهد و یا خیر؟ زمانی فرد به تشخیص اعتیاد در خود میرسد که بداند زندگی و رفتارهایش از یک روند معمول خارج شده و اگر به رفتار اعتیاد گونه نپردازد، مضطرب میشود.
قطعا برای رهایی از هر رفتار اعتیاد گونه، کمک خواستن از دیگران میتواند بسیار کاربردی و پراهمیت باشد. نکته مهم در کمک خواستن از دیگران اهمیت به این موضوع است که بدانیم در دام رفتار اعتیاد مخصوصا اختلال قمار افتاده ایم. از آنجایی که روند اعتیاد قمار یا اختلال قمار نمود جسمی واضحی ندارد و مانند اعتیادهای دیگر همچون مواد مخدر در ظاهر فرد هیچ تفاوتی ایجاد نمیکند؛ بنابراین خود فرد نیز بسیار دیر به این باور دست پیدا میکند که در چرخه رفتار اعتیادی قرار گرفته است. شاید دیگران مخصوصا دوستان نزدیک و پس از آن خانواده فرد زودتر از دیگران متوجه شوند، که اعتیاد به قمار در او رسوخ کرده است و نیازمند کمک است. کمک خواستن از دیگران میتواند قدم مهمی در شروع یک اتفاق متفاوت و رهایی از اعتیاد به قمار باشد. خانواده و دوستان از جمله افراد قابل اعتمادی هستند که میتوانند دلسوزانه در ترک این اعتیاد کمک کننده و حامی باشند.
منبع: healthline.com و psychiatry.org
1. انواع رایج قمار چیست؟
قمار شامل بازیهای کازینو، ماشین های اسلات و ویدیو پوکر، قمار از طریق اینترنت، لاتاری، مسابقات اسب دوانی، شرط بندی روی تیم های ورزشی، شرط بندی روی مهارت های فردی، پیش بینی های مربوط به املاک و تجارت بازار سهام است.
2. علائم اعتیاد به قمار چیست؟
صرف زمان طولانی برای قمار، تعقیب برد و باخت ها، دروغ گفتن به خانواده یا دوستان، از دست دادن اوقات کار یا تعهدات خانوادگی و عدم تمرکز.
3. آیا قمار یک بیماری حساب می شود؟
اختلال قمار شامل رفتار مكرر قمار همراه با ایجاد مشكلات فراوان برای خود و دیگران است، كه باعث بروز مشكلات قابل توجه و يا پریشانی می شود. وقتی عملکرد کاری و زندگی شخصی دچار اختلال شود میتوان از آن به عنوان یک بیماری یاد کرد.
4. آیا اعتیاد به قمار قابل درمان است؟
مانند هر اعتیاد دیگری اعتیاد به قمار یا اختلال به قمار به شکل خاص و پیچیده ای قابل اصلاح یا درمان است که نیاز به صبر مراجع دارد، در بعضی موارد نیاز به کمک دارو و جانشینی رفتاری نیز می تواند کمک کننده باشد.
لطفا جهت مشاوره با شماره های زیر تماس بفرمایید:
کلیه حقوق این سایت متعلق به مرکز مشاوره اینجامکث می باشد.
نظرات کاربران