انواع روش های گروه درمانی قمار

انواع قمار از گذشته در زندگی افراد تاثیر داشته و این افراد همواره جز افراد محبوب جامعه نبوده و حتی معمولاً از خانواده نیز طرد شده اند. در کشور ما هم که این عمل مذموم و حرام می باشد این خود عاملی برای انجام مخفی این نوع از فعالیت ها می باشد. البته با ایجاد فضای مجازی و بستری که فراهم شده امروزه انواع قمار به راحتی و بدون نیاز به وسیله یا مکان خاصی تنها با یک تلفن همراه و یا تبلت قابل اجرا می باشد. این عمل زمانی مشکل زا می شود که فرد به این فعالیت اعتیاد پیدا کند. در این حالت دیگر قمار کردن از انجام یک عمل بد به یک بیماری تبدیل خواهد شد و در صورت عدم درمان ممکن است منجر به از هم پاشیدن زندگی افراد شود. یکی از مهمترین راه های درمان برای یک فرد قمار باز گروه درمانی قمار می باشد.

انواع قمار در ایران

• پوکر اوماها یا تگزاس هولدم حضوری
• پوکر اوماها یا تگزاس هولدم آنلاین
• شرط بندی ورزشی آنلاین (رایج ترین فوتبال)
• انواع کارت بازی یا تخته
• بازی های جدیدی مانند انفجار

پیشنهاد میکنیم انجام دهید: تست آنلاین و رایگان اعتیاد به قمار

قمار چیست و در چه حالتی نیاز به گروه درمانی قمار خواهد بود؟

قمار عبارت است از فعالیتی که در آن بحث سود و زیان مالی مطرح باشد. این فعالیت ممکن است با وسایل و تجهیزات خاصی انجام شود و یا اینکه تنها بر اساس یک قول و قرار باشد. امروزه انواع قمار در فضای مجازی باب شده و حتی افراد همدیگر را نه می بینند و نه می شناسند ولی با هم قمار می کنند. انتقال وجه هم به سادگی در این فضا قابل انجام است. اما مشکل زمانی حاد خواهد شد که فرد نسبت به این فعالیت ها وسواس و وابستگی ذهنی پیدا کند و احساس کند که اگر یک روز قمار نکند دچار مشکل می شود. این حالات که از آن به اعتیاد روانی یاد می شود بسیار خطرناک و حتی عذاب آور خواهد بود به ویژه برای اطرافیان و خانواده فرد قمار باز.

انواع درمان های موثر برای ترک اعتیاد به قمار

درمان های مختلفی برای ترک اعتیاد به قمار وجود دارد که شامل انواع مختلف روان درمانی، گروه درمانی و گاها دارودرمانی است. درمان می تواند رفتاری، شناختی یا هر دو باهم (شناختی و رفتاری) باشد. معمولا رفتار درمانی از رویکرد سیستماتیک برای ترک استفاده می کند و شناخت درمانی بر جایگزین کردن باورهای ناسالم و غیر عقلانی با باورهای سالم و منطقی تمرکز می کند.

کار گروهی می تواند شامل برنامه های فشرده مثل گروه درمانی به صورت حداقل 3 بار در هفته یا گروه های خودیاری باشد. گروه های خودیاری، گروه هایی اجتماعی هستند که هفته ای یک بار کنار هم جمع می شوند مثل قماربازان گمنام. در دارودرمانی معمولا داروهای ضد افسردگی یا تثبیت کننده خلقی می توانند به عدم تعادل که با قمار همراه می شود، کمک کنند. معمولا در افرادی که سابقه ابتلا به افسردگی، وسواس فکری - عملی و ADHD دارند، درمان های دارویی می تواند در کاهش علائم رفتاری و شناختی اعتیاد کمک کننده باشد.

در درمان شناختی و رفتاری، هدف شناسایی باورهای منفی و غیرمنطقی در رابطه با قمار است. درمان شناختی و رفتاری می تواند هم به صورت فردی و هم به صورت گروهی مورد استفاده قرار گیرد.

گروه درمانی چیست و آیا گروه درمانی قمار جوابگو درمان افراد می باشد؟

گروه درمانی عبارت است از تعدادی از افراد با تجربه یکسان که دور هم جمع شده اند و بدون هیچ پرده پوشی و خجالت تجربیات خود را در اختیار دیگران قرار می دهند. این روش برای ترک اعتیاد به مواد مخدر بسیار مفید بوده و معمولاً این گروه ها دارای یک رهبر و لیدر می باشد که خود از اعتیاد رهایی یافته است. این لیدر یک به یک از اعضاء می خواهد که صحبت کنند. در این نوع گروه ها همه افراد باید حتی برای دقایقی هم که شده صحبت کنند و این موضوع باعث تخلیه روانی فرد می شود. درگروه درمانی قمار که اعتیاد کاملاً روانی است این روش بسیار می تواند مفید باشد و افراد با بیان راهکارهایی که توانسته اند از این اعتیاد رهایی پیدا کنند کمک شایانی را به سایر افراد کنند.

گروه درمانی در چه مواردی کاربرد دارد؟

این نوع از درمان که تقریباً روش درمانی جدیدی می باشد معمولاً برای ترک اعتیاد روانی و افرادی با مشخصات زیر کاربرد خواهد داشت:

1. افرادی که از اعتیاد جسمی به مواد مخدر رها شده اند و نیاز دارند تا از اعتیاد روانی این مواد رهایی یافته و وارد جامعه شوند.
2. افرادی که به نوشیدنی های الکلی اعتیاد دارند.
3. افراد دارای مشکلات خانوادگی حاد.
4. افراد معتاد به انواع قمار.
5. قمار بازان حرفه ای که به مرحله باخت های سنگین را رد کرده اند و در دوران افسردگی هستند.

چه نشانه هایی در افراد نشان دهنده احتیاج افراد به گروه درمانی قمار می باشد؟

1. افرادی که به صورت تفننی و یا با عنوان تفریح این فعالیت ها را آغاز می کنند و دیگر قادر به کنترل خود و پایان این فعالیت نمی باشند.
2. شرط بندی و قمار بر روی مبالغ بسیار بالا برای جبران باخت های قبلی و تاثیر باخت بر زندگی نرمال افراد.
3. دروغگویی به خانواده و اطرافیان به ویژه در خصوص مبالغی که برنده یا بازنده شده اند. معمولاً این افراد مبلغ باخت را کمتر و مبلغ برد را بیشتر بیان می کنند که کارهای خود را توجیه کنند.
4. گروه درمانی قمار به افراد خواهد آموخت که با خانواده بیشتر وقت بگذرانند زیرا این افراد به علت مشغله و وسواس ذهنی تمایلی به ایجاد رابطه و وقت گذراندن با خانواده خود راندارند.
5. ایجاد مشکل در شغل خود به علت عدم تمرکز و حتی خطر اخراج و از دست دادن شغل.
6. ایجاد حالت افسردگی، سرخوردگی و شرمساری و منزوی شدن. این افراد معمولاً دوست دارند بیشتر تنها باشند و از اجتماعات دوری می کنند.

روش های رایج گروه درمانی قمار

محققان در تحقیق جدید به این موضوع تاکید دارند که با توجه به ایجاد پاندمی کرونا و غرق شدن افراد در تنهایی و فضای مجازی روند این نوع قمار ها به ویژه در فضای مجازی رو به افزایش است. زیرا افراد به دنبال هیجان می باشند و یک سری دیگر از افراد که شغل آنها دچار مشکل شده می خواهند که پول زیاد در زمان کم به دست بیاورند. در این بخش به روش های مفیدی که در گروه درمانی قمار انجام می شود اشاره خواهیم کرد:

1. در گروه درمانی قمار معمولاً همه افراد دچار این اعتیاد بوده اند و یا هنوز هم هستند به همین دلیل تجربیات خود را برای همدیگر بازگو می کنند. همانطور که اشاره شد این گروه ها معمولاً دارای یک لیدر می باشد که این اعتیاد را ترک کرده و به اصطلاح تمام راه هایی را که این افراد قرار است بروند رفته است. این لیدر به نوبت از اعضا گروه می خواهد که در صورت تمایل خود را معرفی کرده و سخنان خود را بیان کنند.
2. یکی از موارد مهم گروه درمانی قمار بیان مبلغ برد و باخت افراد می باشد. فردی که احساس می کند روزی مبالغ باخته را جبران خواهد کرد با شنیدن تجربه این افراد که حتی در ظاهر برد هم منجر به باخت او خواهد شد بسیار متحول شده و همین ایجاد تحول و به فکر فرو رفتن یک قدم بزرگ برای ترک اعتیاد های روانی می باشد.
3. بیان ترفند های به دام انداختن افراد غیر حرفه ای توسط افراد حرفه ای در گروه درمانی قمار و احساس اینکه این اتفاقات برای تک تک اعضا اتفاق افتاده است. شنیدن این تجربیات حس از درون شکستن و شرمساری و احساس اینکه فریب خورده اند را به افراد خواهد داد. این احساس در روند ادامه درمان بسیار کمککننده می باشد.
4. یکی از مهمترین روش هایی که برای افراد شرکت کننده در این جلسات مهم است بیان احساسات مشترک بین افراد است. همه افراد معتاد به انواع قمار بعد از باخت میخواهند سریعاً با مبالغ بالاتر آن را جبران کنند و در این حالت هر چه بیشتر در باتلاق فرو خواهند رفت. تمام این افراد وقتی در انواع مختلف از قمار جلو هستند حس طمع مانع خروج این افراد از قمار یا به اصطلاح ترک میز می شود.
5. یکی از مباحثی که معمولاً در گروه درمانی قمار بیان می شود احساس تنهایی افراد و احساس لذت زیاد از این فعالیتها می باشد.
6. نکته: فرد قمار باز بعد از شرکت در گروه درمانی قمار احساس همزاد پنداری با اعضای گروه خواهد داشت و مباحث مطرح شده را واقعی می داند زیرا اولاً آنها را تجربه کرده و ثانیاً راه هایی را که در آینده بنا داشته طی کند توسط این افراد طی شده است پس به خود اجازه نخواهد داد به آن سمت برود.

عاقبت قمار

عاقبت قمار حتی از مواد مخدر هم سیاه تر است به دلایل بسیار مختلف، پس بهترین کار درمان فردی یا گروه درمانی می باشد. گروه درمانی قمار زمانی بسیار مفید و موثر خواهد بود که خانواده این افراد هم با اهداف این گروه درمانی همراهی کنند. اطرافیان فرد باید با مشاوره روانشناس یا روانپزشک با ایجاد راهکارهایی ذهن فرد را از انجام قمار منحرف کنند. از مهمترین روش هایی پیشنهادی برای خانواده این افراد: گذراندن بیشتر وقت با فرد درگیر، مسافرت رفتن، انجام ورزش ذهنی و جسمی، پت تراپی و انجام بازی های رایانه ای به صورت دسته جمعی می باشد.