مرکز مشاوره اینجامکث
اعتیاد به عنوان وابستگی نیز شناخته میشود. زمانی که میگوییم فردی معتاد است، به این معناست که به سختی میتواند از انجام کاری که به او احساس خوبی میدهد دست بردارد. اعتیاد لزوما در مورد مواد مخدر نیست. شما میتوانید یک اعتیاد فیزیکی یا روانی یا هر دو را داشته باشید. وابستگی فیزیکی به این معنی است که اگر مواد یا رفتار اعتیادآور را متوقف کنید، علائم ترک ظاهر میشود. اعتیاد روانی زمانی اتفاق میافتد که فکر میکنید برای عملکرد معمولی، به ماده یا رفتار اعتیادآور نیاز دارید. ممکن است فکر کنید در زمانهای خاصی به این ماده نیاز دارید. به عنوان مثال برای اجتماعی بودن در یک مهمانی یا برای استراحت کردن بعد از کار یا ممکن است فکر کنید همیشه به آن نیاز دارید.
ترک فرآیند قطع یا کاهش مصرف مواد اعتیادآور است. مواد اعتیادآور میتوانند شامل برخی داروها مانند مواد افیونی، بنزودیازپین ها، مواد مخدر یا الکل باشند. برخی از رفتارها مانند قمار نیز اعتیادآور است. هنگامی که بدن شما به کار بدون ماده یا رفتار عادت میکند، ممکن است علائمی داشته باشید. علائم ممکن است خفیف یا جدی باشند. دانستن این علائم میتواند فرآیند ترک را برای شما آسان تر کند. همچنین میتواند کار را برای افرادی که از شما حمایت میکنند آسان تر کند.
علائم ترک میتواند برای افراد مختلف متفاوت باشد و میتواند خفیف یا شدید باشد. علائم بستگی به:
علائم میتواند شامل موارد زیر باشد:
علائم شدید ترک، به ویژه برای مواد مخدر و الکل، میتواند شامل موارد زیر باشد:
علائم ممکن است برای چند روز یا چند هفته ادامه داشته باشند، اما با گذشت زمان از بین خواهند رفت.
هنگامی که شخصی به طور منظم الکل مینوشد یا از ماده خاصی استفاده میکند، مغز او ممکن است شروع به تنظیم خود با وجود این ماده کند. آنها ممکن است در نهایت از نظر فیزیولوژیکی به ماده انتخابی خود وابسته شوند و برای عملکرد و احساس طبیعی کاملا به آن متکی باشند.
در افرادی که به سطوح قابل توجهی از وابستگی مبتلا میشوند، علائم ترک اغلب پاسخی اجتناب ناپذیر به غیبت ناگهانی یا کاهش یک ماده خاص است. علائم ترک ممکن است زمانی ایجاد شود که یک فرد وابسته به مواد، ماده ای را ترک کند یا میزان مصرف آن را به میزان قابل توجهی کاهش دهد. در طول ترک، بدن تلاش میکند تا به حالت جدیدی از هموستاز برسد. زیرا خود را از هرگونه تاثیر شیمیایی طولانی مدت دارو خلاص میکند. این میتواند منجر به اختلالات موقت در شیمی مغز شود و ممکن است با عواقب قابل توجهی در سلامت روانی و جسمی همراه باشد.
اگر از نظر پزشکی کنترل نشود، ترک برخی مواد مانند الکل و بنزودیازپین ها میتواند بسیار شدید و در برخی موارد کشنده باشد. اما این اغلب نادر است. به عنوان مثال، ترک شدید الکل گاهی اوقات با سندرمی به نام دلیریوم ترمنس همراه است. در صورت عدم شناسایی و مدیریت مناسب، دلیریوم ترمنس میتواند به تشنج های شدید و مرگ احتمالی تبدیل شود. برخی تخمین- ها نشان میدهد که این بیماری در کمتر از 5 درصد از افرادی که ترک الکل را تجربه میکنند، وجود دارد. با این حال، در حدود 15 درصد از موارد ترک الکل بدون درمان، کشنده است.
اگرچه علائم ترک مواد افیونی به ندرت تهدیدکننده زندگی هستند، اما میتوانند به شدت ناراحت کننده باشند. همچنین اگرچه ممکن است علائم خودی به خود کشنده نباشند، اما یکی از خطرات مهم برای کسانی که سعی در ترک مواد افیونی بدون کمک پزشکی دارند، بازگشت به مصرف مواد افیونی است. اگر این اتفاق پس از یک دوره طولانی پرهیز از مصرف پیش بیاید که تحمل مواد افیونی به میزان قابل توجهی کاهش یافته باشد، ممکن است افراد در معرض خطر مصرف بیش از حد باشند.
در چنین شرایطی، سم زدایی پزشکی که در آن تیمی از پزشکان و پرستاران میتوانند به مدیریت علائم ترک، کاهش ناراحتی و به حداقل رساندن خطر عوارض خطرناک ترک کمک کنند. میتواند در بهبودی اولیه بسیار مفید باشد و این پتانسیل را دارد که در نهایت جان انسان ها را نجات دهد.
خدمات دولتی و خصوصی وجود دارد که برنامه های ترک اعتیاد را ارائه میدهند. هدف از مدیریت اعتیاد عبارت است از:
برای کمک به موارد زیر میتوان داروها را تجویز کرد:
برنامه های ترک میتواند در شرایط زیر اجرا شود:
سم زدایی یا ترک بدون حمایت میتواند منجر به عود شود. همچنین میتواند برای سلامتی فرد خطرناک باشد. به یاد داشته باشید مشاوره یا حمایت دوستان یا خانواده میتواند کمک کننده باشد.
غلبه بر اعتیاد میتواند سخت باشد. مهم است که فرآیند را در یک محیط امن و مطمئن مانند خانه، مرکز سم زدایی یا بیمارستان شروع کنید. اگر نیاز به حمایت از فردی از طریق ترک اعتیاد دارید، قبل از شروع میتوانید با یک پزشک، یک متخصص بهداشت، یا یک مرکز خدمات مواد و الکل صحبت کنید. مهم است که هنگام مراقبت از فردی که در حال ترک اعتیاد است، از خود مراقبت کنید. این شامل خوب خوردن و خوابیدن، ورزش کردن، دیدن دوستان و استراحت است.
مدت زمان دقیق ترک، تحت تاثیر ماده ای که شخص استفاده میکند و همچنین میزان وابستگی آنها به آن ماده است. بسته به عوامل مختلف و تفاوت های فردی، ممکن است روزها، هفته ها و در برخی موارد ماه ها طول بکشد تا به رفع کامل همه علائم ترک برسد. در ادامه به مدت زمان لازم برای ترک اعتیاد برخی از مواد اشاره میکنیم:
لطفا جهت مشاوره با شماره های زیر تماس بفرمایید:
کلیه حقوق این سایت متعلق به مرکز مشاوره اینجامکث می باشد.