مرکز مشاوره اینجامکث
تست آنلاین
آدرس
رزرو وقت
واتس اپ

روانشناس در ملبورن و سیدنی استرالیا

ژاله بحرایی 7503 بازدید 31 اردیبهشت 1403

روانشناس در ملبورن و سیدنی استرالیا از ایران بصورت تصویری با اپلیکیشن های واتساپ، زوم و اسکایپ امکان پذیر است. خدمات مرکز مشاوره اینجا مکث شامل مشاوره و درمان این موارد میشوند: مشاوره فردی، انواع اضطراب، انواع افسردگی، انواع وسواس، انواع اختلالات جنسی، مشکلات ارتباطی، اختلالات کودکان و مشاوره بین زوج ها. از اینرو اگر شما نیاز به مشاوره دارید، در گام اول می توانید با مرکز مشاوره اینجا مکث آشنا شوید و در گام دوم جهت هماهنگی اولیه با ما از طریق واتساپ ارتباط برقرار کنید. سپس در گام آخر با توجه به اختلاف زمانی، مناسب ترین زمان جهت مشاوره برای شما در نظر گرفته خواهد شد.

جهت مشاوره آنلاین یا مشاوره تلفنی با روانشناس در تهران شما می توانید با مرکز مشاوره اینجا مکث به این شکل ارتباط برقرار کنید.

ارتباط آب و هوا و منطقه استرالیا با اختلالات روانشناختی

آب و هوا و منطقه جغرافیایی می توانند تأثیرات مهمی بر سلامت روانی افراد داشته باشند. در استرالیا، این تأثیرات به دلیل تنوع آب و هوایی و گستردگی جغرافیایی کشور، بسیار قابل توجه است.

در اینجا به بررسی برخی از این تأثیرات و ارتباط آن ها با اختلالات روانشناختی می پردازیم:

تأثیرات آب و هوا بر سلامت روان

اختلال افسردگی فصلی (SAD)

حتما بخوانید: همه چیز در مورد افسرگی مهاجرت

تأثیر گرما و رطوبت

تأثیرات منطقه جغرافیایی بر سلامت روان

مناطق روستایی و دورافتاده

مناطق شهری

تأثیرات تغییرات آب و هوایی و بحران های محیطی

تغییرات آب و هوایی

بحران های طبیعی

اقدامات و راهکارها

با توجه به این تأثیرات، توجه به محیط و شرایط جغرافیایی در برنامه ریزی و ارائه خدمات سلامت روانی در استرالیا بسیار مهم است.

مشکلات رایج در روانپزشکی و روانشناسی در استرالیا

1. دسترسی به خدمات سلامت روان

2. هزینه های درمانی و پوشش بیمه

3. استیگما و تبعیض:

استیگما به معنی انگ یا برچسب زدن می ماند مثلا گاهی در کشور خود ما هم اتفاق می افتد که می گویند.(مگه دیوانه ای که میری پیش روانپزشک).

4. کیفیت و هماهنگی مراقبت ها

5. بحران مواد مخدر و اعتیاد

6. مسائل مالی و بودجه ای

7. حقوق و حمایت های بیماران

راهکارهای پیشنهادی

  1. افزایش آموزش و آگاهی: افزایش آگاهی عمومی در مورد مسائل روانی و کاهش استیگما می تواند به بهبود دسترسی به خدمات کمک کند.
  2. افزایش تعداد متخصصان: برنامه های آموزشی و تشویقی برای جذب و نگهداشت روانپزشکان و روانشناسان بیشتر به ویژه در مناطق کم جمعیت ضروری است.
  3. بهبود پوشش بیمه ای: گسترش پوشش بیمه برای خدمات سلامت روان می تواند به کاهش هزینه های درمانی برای بیماران کمک کند.
  4. تقویت هماهنگی بین خدمات: بهبود هماهنگی بین خدمات مختلف بهداشتی و روانی می تواند به بهبود کیفیت مراقبت و پیگیری بیماران کمک کند.
  5. توسعه برنامه های پیشگیری و مداخله زودهنگام: برنامه های پیشگیری و مداخله زودهنگام می توانند به کاهش شیوع و شدت مشکلات روانی کمک کنند.

با توجه به این چالش ها و راهکارها، تلاش برای بهبود سیستم سلامت روان در استرالیا می تواند به بهبود کیفیت زندگی افراد مبتلا به مشکلات روانی و کاهش بار اجتماعی و اقتصادی این مشکلات کمک کند.

خدمات روانشناس در ملبورن و سیدنی استرالیا

چرا به آن آنورکسیا anorexia یا بی اشتهایی می گویند؟

واژه بی اشتهایی ریشه یونانی دارد: an- (پیشوند نشان دهنده نفی) و orexis (اشتها)، بنابراین به (فقدان عصبی اشتها) ترجمه می شود.

نقطه مقابل بی اشتهایی عصبی چیست؟

دیسمورفی عضلانی کاملاً مخالف بی اشتهایی عصبی است. جایی که افراد وسواس زیادی در مورد کوچک بودن یا رشد نیافته بودن دارند و با وسواس به دنبال به دست آوردن توده عضلانی هستند. دیسمورفی عضلانی زیر طبقه بندی اختلال بدشکلی بدن است.

چه افراد مشهوری بر اثر بی اشتهایی مردند؟

فهرست مرگ و میر ناشی از بی اشتهایی عصبی

Ednos مخفف چیست؟

اختلال خوردن که در غیر این صورت مشخص نشده است (EDNOS) نسبت به تشخیص های با مشخصات بالاتر مانند بی اشتهایی عصبی، پرخوری عصبی یا بولیمیا و اختلال پرخوری کمتر شناخته شده است.

بهترین روانشناس در سیدنی

یکی از مهمترین امتیازات نگرش دو سویه و جهان بینی متفاوت آنها به روانشناسانی است که فقط در داخل ایران مشغول به فعالیت بوده اند است. از آنجایی که روانشناسی یک علم است اما علمی است که به روان و نگرش هر انسانی مربوط است، از لحاظی میتوانیم بگوییم چون مسئله ای صرفاً انسانی است، فرقی ندارد جهان بینی درمانگر چگونه باشد، اما از جهاتی نیز کاملاً برعکس میتوانیم به همین موضوع بپردازیم که چون مسئله انسان و روان انسان است و روان انسان مدام در حال تغییر و تحول است و این تغییر و تحول به واسطه قرار گرفتن در محیط های مختلف اثر بیشتری نیز دارد، از این رو هر چقدر که روانشناسی دنیادیدگی بیشتری داشته باشد از این رو میتواند نگرش و بینش متفاوت تری نیز داشته باشد.

فرض کنید شما علم روانشناسی را با یک مسیر مشخص زندگی می آویزید، دستاورد شما آیا شبیه به دستاورد کسی است که در زندگی خود مدام چالش های مختلف داشته، مسیر های مختلف را طی کرده و با آدمهای مختلف وقت گذرانده و او نیز علم روانشناسی را آموخته است.

از این رو آنچه در بطن علم روانشناسی و روانشناس بودن وجود دارد به نوعی دنیا دیدگی، تفسیر و معنی کردن زندگی و راه های متفاوت زندگی و درک بهتر از امور زندگی است. زیرا انسان یک ماشین و وسیله ایی مشخص نیست که یک علم بر روی او همان تأثیر درمانی را داشته باشد که بر روی دیگری نیز دارد. از این رو چون انسان دارای روحیه متغییر و روان قابل تغییر و احوالاتی مختلف است به همان میزان روانشناسی دنیا دیده تر و کسی که درک متفاوتی از زندگی داشته باشد با تلفیق علم و مهارت خود میتواند دستاورد بزرگی در زندگی و راه درمانی برای یک مراجع داشته باشد.

روانشناسانی هستند که در سرتاسر دنیا به واسطه تغییر های سیاسی و همچنین آموزش های حرفه ایی در مقاطع دکتری مشغول آموزش علم روانشناسی شده اند. در استرالیا دو کشور ملبورن و سیدنی از دسته کشور هایی هستند که همانطور که در صنعت پیشرفت قابل ملاحظه ایی داشته، در علمهای انسانی نیز مانند روانشناسی پیشرفت بسزایی داشته است.

لطفا جهت مشاوره با شماره های زیر تماس بفرمایید:

روانشناس ایرانی در استرالیا

ما در این مقاله 17 روانشناس ایرانی در استرالیا را به شما معرفی کردیم اما سبک مشاوره های آنلاین مجموعه روانشناسی اینجا مکث به این شکل است؛

  1. ارزیابی اولیه در جلسه اول
  2. پس از آن ارجاع به متخصص ترین تراپیست در زمینیه تشخیص ارزیابگر
  3. در همان حوزه جلسات شما را با هماهنگی با خودتان شروع می کنند.
  4. بسته به نیاز مراجع یا به صورت کلاسیک 1 جلسه در هفته برگزار می شود.
  5. در صورت نیاز به جلسات حمایتی 2 جلسه در هفته برگزار می شود.

به واسطه رشد بیشتر و تمایل مراجعان به برقراری رابطه درمانی با روانشناسان کشور های ملبورن و سیدنی این قابلیت را دارد که مراجعان بتوانند با برقراری رابطه آنلاین از طریق مجموعه روانشناسی اینجا مکث، با مشاوران روانشناس در این کشورها به درمان آنلاین بپردازند.

مشاورین در کشورهای ملبورن و سیدنی با برقراری این امکان میتوانند تمام دستاوردهای اولیه درمانی خود را که در کشورهای پیشرفته از لحاظ علمی و بینش انسانی خود به دستاوردهایی با تسریع در عملکرد درمانی (که به واسطه مجموعه روانشناسی اینجا مکث) ایجاد شده، درمان های روز را در اختیار مراجعین قرار بدهند.

روانشناس ایرانی در ملبورن Iranian psychologist in Melbourne

روانشناس ایرانی در ملبورن، روانشناسان ایرانی که خدمات مشاوره و روان درمانی به زبان فارسی ارائه می دهند، می توانند برای افرادی که به این زبان صحبت می کنند و نیاز به خدمات روانشناسی دارند، بسیار مفید باشند. یافتن روانشناسان ایرانی در ملبورن می تواند به بهبود ارتباط و فهم بهتر مشکلات روانی کمک کند. در اینجا چند راه برای پیدا کردن روانشناسان ایرانی در ملبورن آورده شده است:

راه های پیدا کردن روانشناسان ایرانی در ملبورن

جستجوی آنلاین و دایرکتوری های حرفه ای

وبسایت های تخصصی مانند Psychology Today و Australian Psychological Society (APS) دارای دایرکتوری هایی هستند که می توان در آن ها بر اساس زبان و منطقه جستجو کرد.

در این دایرکتوری ها، می توانید با فیلتر کردن زبان فارسی، روانشناسان ایرانی را پیدا کنید.

مراجعه به مراکز فرهنگی و اجتماعی ایرانی

مراکز فرهنگی و اجتماعی ایرانی در ملبورن معمولاً اطلاعاتی درباره خدمات مختلف از جمله خدمات روانشناسی دارند. این مراکز می توانند به معرفی روانشناسان ایرانی کمک کنند.

گروه ها و انجمن های ایرانی در شبکه های اجتماعی

گروه ها و انجمن های ایرانی در شبکه های اجتماعی مانند فیسبوک، اینستاگرام و تلگرام می توانند منابع خوبی برای یافتن روانشناسان ایرانی باشند. بسیاری از روانشناسان حرفه ای در این شبکه ها فعال هستند و خدمات خود را معرفی می کنند.

سایت های محلی و فروم های جامعه ایرانی

سایت های محلی و فروم های جامعه ایرانی در ملبورن نیز می توانند منابع مفیدی باشند. افراد در این فروم ها تجربیات خود را به اشتراک می گذارند و ممکن است روانشناسان خوبی را معرفی کنند.

چند روانشناس ایرانی شناخته شده در ملبورن

در اینجا برخی از روانشناسان ایرانی شناخته شده در ملبورن را معرفی می کنم:

دکتر شبنم منصوری

دکتر علی رضایی

دکتر لیلا حیدری

تماس با روانشناسان

برای تماس با روانشناسان، می توانید از روش های زیر استفاده کنید:

با استفاده از این منابع و روش ها، می توانید روانشناس مناسبی را در ملبورن پیدا کنید که بتواند به شما در مسائل روانشناختی کمک کند.

مشاوره آنلاین در استرالیا

1. برقراری ارتباط با روانشناس حتی با فاصله هزاران کیلومتر

ایجاد برقراری حتی با فاصله هزاران کیلومتر با روانشناس دلخواه ما که اگر این امکان به وسیله تماس های تلفنی پیش از این و با شماره هایی که از تلویزیون های ماهواره ایی پخش میشده بسیار سخت تر و پر هزینه تر از این میبوده که اکنون مشاور روانشناس به واسطه یک مرکز درمانی معتبر (مجموعه روانشناسی اینجا مکث) میتوانند ارتباط آنلاین با مراجعه برقرار کنند و به درمان مراجعین به راحت ترین شکل ممکن بپردازند.

2. منظم و دقیق بودن ساعت و زمان ارتباط

هر چند که در این درمان ها راه بسیار دور است اما به دلیل ارتباط اینترنتی میتوان با محاسبه تغییر زمان در هر دو کشور، زمان مشخصی را برای ارتباط با روانشناس و مراجعه کننده در نظر گرفت و دقیقاً در زمان مشخص درمان را آغاز کرد.

3. مقاومت در درمان به واسطه مشاوره آنلاین بسیار کمتر از مشاوره حضوری میباشد

مراجع نمیتواند بهانه دوری راه، شلوغ بودن مسیر، مسافرت بودن و نرسیدن را که همه و همه دلیل مقاومت در درمان هستند را بیاورد. از این رو مراجع هر جایی که باشد با برقراری ارتباط اینترنتی که امروزه در همه جای جهان امکان پذیر است میتواند درمان را شروع کند و در زمان مشخص به پایان برساند.

4. مشاوره آنلاین به واسطه دوری در درمان و برقرار نشدن ارتباط مستقیم با درمانگر در برخی موارد نمیتواند کاربردی عمل کند

در بیشتر موارد از آنجایی که مراجع مستقیم و رو در رو با درمانگر در یک اتاق درمانی قرار ندارد میتواند خودافشایی بیشتر و کارآمد تری نسبت به زمانی داشته باشد که مستقیماً تحت فشار درمانگر در اتاق درمان است. مراجع هر جایی که احساس آرامش میکند میتواند رابطه درمانی را با درمانگر خود آغاز کند و در آن فضا به واسطه درمان آنلاین ارتباط راحت تر و صمیمی تری با درمانگر خود آغاز کند.

5. مشاوران آنلاین دقیقاً شبیه به مشاوران در مطب عمل میکنند

تنها و صرفاً مکان مشاوره برای درمانجو متفاوت است که خود از مزیت های مشاوره محسوب میشود، از این رو خود مشاور راهکارهای درمانی خود را که همان راهکارهای درمانی دیگر مشاوران است را به کار میبندد. این روزها به قدری مردم با فضای مجازی آشنا و صمیمی هستند که در اکثر موارد مشاوره های آنلاین میتواند احساس بهتری را نیز در درمانجو ایجاد کند. زیرا در فضای همیشگی (اینترنت) قرار دارد و به صحبت در این مکان آشنا است و هدف گذاری ها و بیان مسائل نیز برای او کاملاً آشنا نیز میباشد.

6. اعتبار مراکز مشاوره ایی که این امکان را فراهم میکنند بسیار مهم است

بررسی در این مورد که چه مرکز مشاوره ایی امکان مشاوره آنلاین را برای شما برقرار میکند و شما به واسطه کدام مرکز مشاوره میخواهید به درمان خود به وسیله درمانگری در ملبورن یا سیدنی باشید بسیار مهم است. شما میتوانید این اعتبار را با ورود به خود مرکز مشاوره، آشنایی با آن مرکز و یا فعالیت های مرکز مشاوره در اینترنت و سایت های معتبر این مرکز به دست بیاورید. بنابراین با این شناخت هم میتوانیم مرکز معتبری را در شهر تهران بشناسیم و هم با دیگر فعالیت های این مجموعه آشنا بشویم و هم به ایجاد و برقراری ارتباط با مشاوران در دیگر کشور ها پرداخته باشیم.

7. ایجاد جلسات ضروری در مشاوره های آنلاین

ایجاد جلسات ضروری در مشاوره های آنلاین یکی از مهمترین و ویژه ترین خدمات مشاوره آنلاین است. زیرا در مشاوره های حضوری صرفاً هفته ایی یک جلسه مراجع میتواند با مشاور خود و نهایتاً دو جلسه ایجاد ارتباط درمانی داشته باشد. اما در مشاوره های آنلاین به دلیل راحت تر بودن فضای مشاوره، در صورت ضرورت مراجع با هماهنگی مختصری میتواند با مشاور خود ارتباط برقرار کند و از او راهنمایی بگیرد.

لطفا جهت مشاوره با شماره های زیر تماس بفرمایید: