ورود / عضویت
021-22004925
تعیین وقت مشاوره
مرکز مشاوره مکث
تعیین وقت مشاوره
عنوان دسته بندی:

اعتیاد

اعتیاد به الکل
اعتیاد به الکل از دسته رفتارهای اعتیاد گونه است که تداوم و تکرار در آن باعث شده نام اعتیاد بگیرد و پس از آن فرد معتاد از چرخه طبیعی زندگی خود خارج میشود و به آن دلیل که رفتار مخربی را بارها و بارها تکرار میکند، معتاد خوانده میشود. اعتیاد به الکل با خود تخریبی خودتخریبی یکی از علل روی آوردن افراد به اعتیاد است. فردی که در درون خود، خویش را فردی قابل احترام و قابل ستایش نمیداند و احساس خوشایندی به خود ندارد، از عزت نفس پایینی برخوردار است، برای اینکه این احساس را آگاهانه و به صورت فعال در ذهن خود درک نکند و نمیتواند تغییری در آن ایجاد کند، از عواملی مثل الکل و مخرب استفاده میکند تا زمانی را به دور از آنچه در ذهنش میگذرد، بگذراند. شکست عشقی همه انسانهای روی زمین شکست عشقی میخورند، در مواردی تحقیر میشوند و یا عزیزانشان را از دست میدهند، اینکه چه فردی با چه مشکلی رو به رو شود و چگونه بتواند مسئله را برای خود حل کند، راهی است که...
ترک سیگار - فواید سیگار و مزایای ترک آن
ترک سیگار، ترک یک عادت است. عادت به انجام رفتاری گفته میشود که طبق یک برنامه ریزی ذهنی، بر اساس روز و ساعت انجام میشود. مثلاً فردی که عادت به سیگار کشیدن دارد و روزی یک بسته سیگار میکشد. در واقع عادت این فرد به صورت روزانه است و به احتساب یک بسته سیگار. تعریف عادت عادتها رفتارهایی هستند که در هر فردی به صورت رفتارهای درونی شکل میگیرند. فردی که عادت به سیگار کشیدن دارد، برای او سیگار کشیدن یک رفتار درونی شده است و بنابراین ترک هر عادتی با تحمل دوره ایی از سختی و مشقت همراه است. هر چقدر عادتهای ما، به صورت روانی وابستگی بیشتری برایمان داشته باشند و نیز جسممان را هم درگیر کنند، ترک کردن آن عادت سخت تر میشود. اعتیاد عادتهای روانی و جسمی که مخرب هستند، اعتیاد نام میگیرند. سیگار نیز جزو آن دسته از عادتها میباشد. زیرا فرد سیگاری هم از لحاظ روانی و کنترل سطح اضطراب خود به سیگار وابسته است و هم از لحاظ جسمی، که نیکوتین را به بدن...
صفحه: 123