مرکز مشاوره اینجامکث
معرفی بهترین طرحواره درمانگر شمال تهران و توضیح جامع در مورد انواع طرحواره ها یا تله های زندگی میتواند شما را از تله های زندگیتان آگاه کند. 18 طرحواره یا تله زندگی وجود دارد که در صورت شکل گیری هر کدام از آنها مشکلات متنوعی برای فرد ایجاد میشود.
تله های زیادی هستند که باعث ایجاد مشکل در زندگی افراد میشوند. اگر بخواهیم به تعدادی از رایج ترین آنها اشاره کنیم موارد زیر را شامل می شوند البته توجه داشته باشید تفاوت اسم طرحواره به دلیل نوع ترجمه های متفاوت است. پس بهترین کار این است که در مورد تله های خود با یک طرحواره درمانگر صحبت کنید.
بهترین روانشناس گروه روانشناسی اینجا مکث در سال 1402: بهزاد متین
طرحواره درمانگران معتقدند که یکی از شروط مهم رهایی از تله های زندگی مقاومت و تسلیم نشدن دربرابر تله های زندگی است. مهمترین آسیبهای زندگی ما چه در کار و چه در زندگی و هر اموری وابسته به طرحواره های ما است. پس په بسیار مهم است برای درمان آن حال با مراجعه به طرحواره درمانگر شمال تهران که نزدیک محل زندگی شما باشد. یا اگر کیفیت برای شما مهم است، انتخاب مرکز مشاوره اینجا مکث در خیابان شریعتی میتواند زندگی شما را تغییر دهد.
طرحواره درمانگرها همانند همه روانشناسها، در یکی از گرایش های روانشناسی تحصل کرده اند. در واقع از آنجایی که طرحواره درمانی به گذشته و حال در ارتباط است و متشکل از چندین رویکرد روانشناسی دیگر طبق پژوهش ها بیشترین تاثیر را بر روی مراجعین دارد. طرحواره درمانی یکی از رویکردهای موج دوم رفتاری درمانی است، از رویکردهایی مثل شناختی و رفتاری، گشتالت و روابط ابژه نیز استفاده می کند.
طرحواره درمانی دوره درمانی تقریبا طولانی است که نیاز به بررسی تله خا و تعداد آنها دارد. معمولا طرحواره درمانگر در جلسه دوم و پس از ارزیابی تعداد جلسات مورد نیاز را به شما می گوید.
این که ما با حضورمان نزد یک طرحواره درمانگر خوب احساس رضایت کنیم و بخواهیم تمام ناگفته مان را با او در میان بگذاریم و به او اعتماد کنیم عالی است. پس هر چقدر شما همکاری بیشتری داشته باشید روند جلسات کیفیت بهتری پیدا میکند.
نه تنها طرحواره درمانی بلکه تمام درمانگران روانشناسی، ارتباط اولیه را با مراجع ایجاد میکنند تا مراجعه کننده بتواند به آنها و علمشان برای درمان اعتماد کند. در موارد دیگر یک طرحواره درمانگر خوب با پیگیری در مؤسسات درمانی و مراکز مشاوره که شناخته شده هستند. میتواند مشغول به فعالیت باشد. زیرا یک مرکز مشاوره خوب در جلب اعتمادی که مردم به عنوان مراجع به او داشته اند، کوشا عمل میکند و درمانگران زبده و با مهارتی را در کنار یکدیگر جمع میکند تا در زمینه های درمانی بهترین راهکار را پیش گیرند.
در اینجا بهترین طرحواره درمانگر تهارن 11 تله را به صورت مختصر به شما توضیح می دهد:
در کودکانی اتفاق می افتد که والدینی سخت حمایت گر دارند و کودک با چالش های مختلف زندگی رو به رو نمی شود.
اگر محیط زندگی بسیار بی ثبات باشد و کودک نتواند احساس اطمینان را از والدین خود بگیرد.
اگر یکی از این دو حالت در تربیت شما وجود داشته است پس احتمالاً در ارتباط های که در آن هستید بسیار از طرد شدن و رها شدن توسط اطرافیان و دوستان خود میترسید.
لطفا جهت مشاوره با شماره های زیر تماس بفرمایید:
طرحواره درمانگران درمان های افسردگی، اضطراب، وسواس و اختلال ها را با گرایش خودشان درمان میکنند. و تنها نکته مهم در این روش درمانی این است که مراجع با این روش درمانی احساس رضایت خاطر کند و بتواند خود را به دست درمانگر سپارد تا از پس راه سخت درمان بربیاید.
به آن دلیل که طرحواره درمانی، ایجاد راهی برای کم کردن خاطرات هیجانی است و همچنین واکنش های فیزیکی را کنترل میکند. بنابراین با خاطرات جدید و ذهنیت جدید میتواند فضایی تازه را برای مراجع به وجود آورد.
وقتی الگو های رفتاری تغییر کنند و الگو های جدیدی جایگزین تصمیم های قبلی ما شوند، شروع یک انگیزه هیجانی که همیشه برایمان تلخ و دردناک بوده با یک انگیزه جدید و مثبت است.
محرک های قدیمی یا همان خاطرات تلخ گذشته (آسیب ها، طرد شدن ها، دوست نداشتنی بودن ها) ذهنیت طرحواره ایی ما هستند که میشود با ایجاد تغییر در آنها در الگو های رفتاری امروز تغییر ایجاد کرد.
افراد سالم، طرحواره های سالم و قابل تغییری دارند و انعطاف پذیرند و افرادی که دچار آسیب شده اند، طرحواره های سخت و شکننده ایی دارند. و به همین دلیل به راه و زمان طولانی تری برای درمان نیاز دارند. اشاره به تمام این نکات دلیلی است برای شناخت یک طرحواره درمانگر که میتواند با شناخت ما در طول درمان نیز کمک کند.
مرکز مشاوره اینجا مکث با داشتن چندین طرحواره درمانگر خوب در شمال تهران و باسابقه و مجرب در زمینه های مشاوره ای آماده انجام خدمات گوناگون روانشناسی برای همشهریان محترم می باشد. در سایت مکث می توانید فعالیت های مختلف مجموعه مکث را مشاهده فرمایید.
بهترین و عالی ترین طرحواره درمانگر تهران معتقد است از آنجایی که شناخت یک روانشناس طرحواره درمانگر همانند بقیه روانشناسان نیاز به شناخت لازم و کافی دارد. بهتر است بدانیم، طرحواره درمانگری که میخواهیم برای درمان به او مراجعه کنیم، آیا بیمارانی دارد که از درمان او راضی باشند و احساس رضایت و بهبودی را تجربه کرده باشند.
طرحواره درمانگرها همانند همه روانشناسها دوره های درمانی خودشان را دارند و بنا به تشخیصشان هر فردی در این دوره های درمانی قرار میگیرد. در واقع از آنجایی که طرحواره درمانی مراجعت به گذشته و شناخت عواملی است که آسیب زا بوده و برگشت به امروز و رفع و رجوع آسیب ها است و شناخت و نگرش و تغییر طرحواره را میطلبد. دوره درمانی طولانی دارد که قطعا بیش از ۵ جلسه و برای تداوم درمان و پیگیری های مجدد و بسته به نیاز مراجعه تا مدت های طولانی میتواند طول بکشد.
اما به غیر از شناخت بیماران یک روانشناس، روش مهم دیگری در شناخت طرحواره درمانگر عالی در تهران خوب مؤثر است و آن برقراری و ایجاد ارتباط مؤثر پس از یک یا دو جلسه است. این که ما با حضورمان نزد یک درمانگر خوب احساس رضایت کنیم و بخواهیم تمام ناگفته مان را با او درمیان بگذاریم، به او اعتماد کنیم، و احساس کنیم کسی میتواند، ما را در مقابل آسیب جدید مصون نگه دارد و یا آسیب های قبلی را درمان کند و بهبود ببخشد.
نه تنها طرحواره درمانی بلکه تمام درمانگران روانشناسی ارتباط اولیه را با مراجعه ایجاد میکنند تا مراجعه بتواند به آنها و علمشان، برای درمان اعتماد کند. در موارد دیگر یک طرحواره درمانگر خوب، با پیگیری در مؤسسات درمانی، و مراکز مشاوره که شناخته شده هستند میتوانند مشغول به فعالیت باشند. زیرا یک مرکز مشاوره خوب، در جلب اعتمادی که مردم به عنوان مراجع به او داشته اند، کوشا عمل میکند و درمانگران زبده، و با مهارتی را در کنار یکدیگر جمع میکند تا در زمینه های درمانی بهترین راه کار را پیش بگیرند.
بهترین طرحواره درمانگر شمال تهران به جز حل مشکل 18 رحواره می تواند مشکلات خلقی و بالینی مانندافسردگی، اضطراب، وسواس را درمان کند. نکته مهم در این روش درمانی این است که مراجعه با این روش درمانی احساس رضایت خاطر کند و بتواند خود را به دست درمانگر بسپارد تا از راه سخت درمان بربیاید.
به آن دلیل که طرحواره درمانی، ایجاد راهی برای کم کردن خاطرات هیجانی است و همچنین واکنش های فیزیکی را کنترل میکند، بنابراین با خاطرات جدید و ذهنیت جدید میتواند، فضایی تازه را برای مراجعه به وجود بیاورد.وقتی الگو های رفتاری تغییر کنند و الگو های جدیدی جایگزین تصمیم های قبلی ما بشود. شروع یک انگیزه هیجانی که همیشه برایمان تلخ و دردناک بوده با یک انگیزه جدید و مثبت جاگزین بهترین طرحواره درمانگر شمال تهران معتقد است محرک های قدیمی یا همان خاطرات تلخ گذشته (آسیب ها، طرد شدن ها، دوست نداشتنی بودن ها) ذهنیت طرحواره ایی ما هستند که میشود با ایجاد تغییر در آنها در الگو های رفتاری امروز تغییر ایجاد کرد.
افراد سالم طرحواره های سالم و قابل تغییری دارند و انعطاف پذیرند و افرادی که دچار آسیب شده اند، طرحواره های سخت و شکننده ایی دارند و به همین دلیل به راه و زمان طولانی تری برای درمان نیاز دارند. اشاره به تمام این نکات دلیلی است برای شناخت یک طرحواره درمانگر که میتواند، با شناخت ما از فعالیت یک طرحواره درمانگر در طول درمان نیز کمک کند.
لطفا جهت مشاوره با شماره های زیر تماس بفرمایید:
کلیه حقوق این سایت متعلق به مرکز مشاوره اینجامکث می باشد.