ورود / عضویت
021-22004925
تعیین وقت مشاوره
مرکز مشاوره مکث
تعیین وقت مشاوره
عنوان دسته بندی:

اعتیاد

افسردگی مرتبط با ترک سیگار
زمانی که خوشحال هستید ترک سیگار به اندازه کافی سخت است. متاسفانه این سختی به خاطر افسردگی پس از ترک سیگار شرایط را چالش برانگیزتر می کند. دانستن آنچه که ممکن است تجربه کنید می تواند شما را برای سفر پیش رویتان به سمت زندگی فارغ از سیگار آماده نماید.  تغییرات در بدن به هنگام ترک سیگار ترک نیکوتین دلیل اصلی افسردگی است که ممکن است بعد از ترک سیگار تجربه کنید. زمانیکه شما مصرف روزانه نیکوتین دارید ذهن و بدن شما به آن وابسته می شود بطوریکه نیکوتین به گیرنده های مغزی شما می چسبد که دوپامین که هورمون احساس خوب است را آزاد کند. به محض اینکه شما سیگار کشیدن را متوقف می کنید، با وجود تولید کمتر دوپامینی که ذهن و بدن شما به آن عادت داشته است، طبیعی است که بدن شما خلق پایین تر را تجربه کند و احساس افسردگی کند. همچنین فقدان نیکوتین به معنی از دست دادن همراهی است که شما می اندیشید که به شما کمک می کرد که تمام احساسات خود از عصبانیت تا...
شبکه های اجتماعی و سلبریتی ها (اهداف و تاثیر آنها)
شبکه های اجتماعی و یا همان سوشال مدیا به سازمان یا شبکه و یا اجتماعی گفته میشود که افراد میتوانند بر اساس آن حضور غیر فیزیکی در این نوع محیط ها داشته باشند و کاملا فعالانه عمل کنند. شاید پیشتاز این رسانه های جمعی یعنی «رادیو و تلوزیون» با هدف های مشخص و توانایی کمتری میتوانست فعالیت خود را انجام دهد. اما شبکه های اجتماعی به دلیل اینکه از فعالیت واضح و مستقیم هر فردی در اجتماع بهره میبرند، میتوانند بسیار قدرتمندتر و مستقیم تر از رسانه های جمعی عمل کند. بنابراین در ابتدا با دانستن تفاوت شبکه های اجتماعی و رسانه جمعی باید بدانیم که شبکه های اجتماعی در ماهیت خود دستآوردی به غیر از رسانه های جمعی دارند. البته نمیتوان فعالیت مشترک هر دو رسانه را (هدف گذاری و انتقال پیام) را نادیده گرفت. تاثیر شبکه های اجتماعی بر ذهن و روان از آنجایی که بیشتر فعالیت های هر فردی امروزه گذراندن وقت در شبکه های اجتماعی است و این وقت گذراندن...
اعتیاد به قمار و نحوه ترک آن
اعتیاد به قمار مانند هر اعتیاد دیگری رفتار اعتیادگونه ای است که وابستگی شدیدی دارد. افرادی که دچار به اعتیاد قمار هستند، در واقع بیشترین وقت و پول خود را صرف بازیهایی که در آن شرط بندی بر سر پول و یا هر دارایی دیگری دارند، میکنند. قمار چیست؟ قمار در برگیرنده به خطر انداختن یک چیز با ارزش (معمولا پول) در فعالیت یا رویدادی است که عاقبت آن معلوم نیست. این ریسک با این امید قبول می شود که بلافاصله با پاداشی همراه باشد. البته مهارت می تواند در آن دخیل باشد. در این صورت این عدم اطمینان را ممکن است کاهش دهد اما از بین نمی برد.امروزه انواع رایج قمار شامل بازیهای کازینو، ماشین های اسلات و ویدیو پوکر، قمار از طریق اینترنت، لاتاری، مسابقات اسب دوانی و شرط بندی روی تیم های ورزشی از قبیل فوتبال آمریکایی یا بیس بال است. انواع دیگر قمار شامل شرط بندی روی مهارت های فردی، پیش بینی های مربوط به املاک و تجارت بازار سهام است. /// شماره های تماس...
سکس و اعتیاد به پورن
سکس و اعتیاد به پورن یکی دیگر از اختلالات جنسی محسوب میشود که بر اساس آن فرد مجبور به عادت رفتاری میشود که در آن دیدن فیلم های پورن اولین عامل تحریک جنسی برای او است و از طرفی همانگونه که اعتیاد به هر وسیله، ماده و یا محرکی پس از گذشت زمانی مانند قبل اثر گذاری خود را از دست میدهد و به صورت رفتار اعتیاد گونه ایی در میآید که لذت بخش هم نخواهد بود، دیدن فیلم پورن هم به همین صورت عمل میکند. اعتیاد به فیلم پورن فرد معتاد به دیدن این دست از فیلم ها، تنها به دنبال رفع نیاز روحی خود که همان اعتیاد ذهنی است میگردد و هیچ دلیل واضح و مشخص دیگری برای انجام عمل خود ندارد. فردی که در هر زمینه ایی که رفتار او یک عادت مخرب باشد و احتمال آسیب در آن وجود داشته باشد، معتاد خوانده میشود و فرد معتاد نیاز به کمک برای ترک رفتار مخرب دارد. ترک عادت دیدن فیلم های پورن از جایی مخرب محسوب میشود که اعتبار لذت جنسی را از فرد میگیرد و در واقع تصویر ذهنی را...
اعتیاد به سکس
پیش از این راجع به سکس صحبت کرده بودیم و راجع به این که سکس یه غریزه کاملا انسانی است و در میان تمام موجودات جهان مخصوصا پستانداران مشترک است. سکس به دلیل نوع لذت در میان پستانداران به غیر از نقش مهم اش در تولید مثل و حفظ بقا در میان حیوانات و همچنین انسان، جنبه لذت جویی را نیز به همراه دارد. غریزه جنسی مانند خوابیدن، خوردن و یا هر فعالیتی که لذت را به همراه داشته باشد، وقتی دچار افراط میشود، از ماهیت اصلی خود خارج میشود و به شکلی غیر از حفظ بقا و یا لذت بردن از جنس مخالف در حیطه رفتار انسانی میشود. نقش غرایز همچنان که اگر ما بیش از حد بخوابیم احساس رخوت، تنبلی و خستگی در ما ایجاد میشود و پس از آن که به خواب طولانی و فعالیت عادت کردیم، اختلال در خواب را هم به همراه داریم، در مورد غذا خوردن و یا سکس نیز با همین مشکل رو به رو میشویم. افراد چاقی که به غذا خوردن اعتیاد پیدا کرده اند و زمانی که دچار اضطراب میشوند نیز بیش از قبل غذا...
صفحه: 123
×

تعیین وقت مشاوره حضوری

CAPTCHA