ورود / عضویت
021-22004925
تعیین وقت مشاوره
مرکز مشاوره مکث
تعیین وقت مشاوره
عنوان دسته بندی:

مشکلات خلقی

طیف اختلالات وسواس فکری - عملی
گروه طیف اختلالات وسواس فکری - عملی (Obsessive Compulsive Spectrum disorders) در نسخه قبلی راهنمای تشخیصی آماری بیماری های روانپزشکی در زمره ی اختلالات اضطرابی بود ولی در ویراست پنجم گروهی جداگانه به آن اختصاص یافته است. طیف اختلالات وسواس فکری - عملی که بطور معمول به آن اختلال وسواس گفته می شود، اختلالاتی جدی هستند که اغلب ناتوان کننده هستند و با وسواس و اجبار شناسایی می شوند. وسواس ها (obsessions) اغلب افکار، تکانه ها و یا تصاویر تکرار شونده و اغراق آمیز هستند که معمولاً بی معنی، گاهی اوقات ترسناک و اغلب ناخوشایند هستند. آنها ممکن است شامل افکار تکراری با موضوعات زیر باشند: آلودگی نگرانی شک افکار جنسی خشونت /// شماره های تماس /// وسواس ها اغلب خود را به سه شکل نشان می دهند افکار افکار وسواسی اغلب در ذهن بیمار تکرار می شوند و در او اضطراب ایجاد می کنند. ترس ها ترس های وسواسی عبارتند از احساسات، انگیزه های ناگهانی یا نگرانی هایی در این...
شوهر خسیس و شوهری که خرج نمیکند!
شوهر خسیس و اینکه شوهرم خرج نمیکند برای ما چه معنایی دارد. آیا من را دوست ندارد؟ آیا باید برم کار کنم که نیازی به او نداشته باشم؟ و سوالات دیگری که در این مقاله خواهید خواند. خساست چیست؟ خساست یک صفت است و یک رفتار محسوب میشود. افرادی که دچار این خصلت هستند مانند شوهر خسیس، میلی به خرج کردن دارایی های خود ندارند و مدام در حال جمع آوری بیشتر و حرص خوردن در به دست آوردن منابع مالی هستند. در واقع یا آنچه را که دارند نگه میدارند و نه خود و نه اطرافیانشان از آن لذت میبرند و یا مدام در حال به دست آوردن و خرج نکردن پول بیشتری و نگه داری بیشتری هستند. به این گروه از افراد خسیس گفته میشود. معمولاً گلایه های همسران خسیس این است که همسرانشان برای آنها خرج نمیکنند و باید برای هر آنچه که میخواهند مدت ها توضیح دهند و اصطلاحاً چانه زنی کنند. قطعاً هیچ شریک زندگی مایل نیست برای بدست آوردن کمترین امکانات مالی مدت ها گلایه کند و توضیح...
ناتوانی در ادامه زندگی
ناتوانی در ادامه زندگی قطعا هر انسانی را در طول زندگی خود به چالش می کشاند. پس ما نیاز به پاکسازی ذهن از افکار منفی و مزاحم داریم. این جملات نتیجه تفکراتی هستند که در اثر آسیب ها و سختی های زندگی به ذهن منتقل میشوند. زمانی که فرد در شرایط و محیط نابسامانی قرار بگیرد و یا احساس خوشبختی و سعادت را تجربه نکند، میتواند اولین تفکر منفی او ناتوانی برای ادامه زندگی باشد. چگونه با چنین تفکراتی مواجه شویم؟ پیش از مواجه با تفکرات منفی باید بدانیم احساس واقعی ما نسبت به چه مسئله ایی باعث میشود تفکراتی اینچنینی به ذهن برسد. پیدا کردن مسئله اصلی که باعث احساس درماندگی، ناراحتی، غم و ناتوانی میشود، اولین قدم در مواجه با احساسات است. پاکسازی ذهن از افکار منفی و مزاحم نیاز به تغییر نگرش و قبل از آن شناخت نگرش دارد. زمانی که بدانیم با چه مسئله ایی مواجه هستیم ‌و نسبت به آن مسئله و مشکل چه احساسی داریم قطعا میتوانیم قدم به قدم برای رفع...
درمان سوگ | درمان افسرگی مرگ عزیزان
درمان سوگ، درمان سوگواری یا درمان افسردگی مرگ عزیزان در اصل یک ریشه واحد دارد. شما که در حال حاضر این مطلب را می خوانید به احتمال زیاد شرایط خوبی ندارید. احتمالاً یا خود شما نیاز به درمان سوگ یا درمان سوگواری دارید یا از دوستان شما مدت زیادی است که در غم عمیقی به دلیل سوگ عزیزانش  فرو رفته است که نیاز به کمک دارد. حال اینجا باید پرسید که با درمان افسردگی مرگ عزیزان یا درمان سوگ چه کنیم؟ تا چه زمان سوگواری باید به طول انجامد؟ طبق بررسیهای بین المللی مدت زمان سوگ اگر بیشتر از 6 ماه طول بکشد دیگر برچسب افسردگی می خورد. در طول 6 ماه فرد باید مراحل سوگ را پشت سر بگذارد. اگر وضعیت شما یا دوستتان مزمن شده است حتماً شما باید با یک متخصص روانشناس یا روانپزشک مراجعه کنید. سوگ چه زمانی اتفاق می افتد؟ هر فردی به عنوان انسان قطعاً در این شرایط سخت قرار گرفته است و یا قرار خواهد گرفت که سوگ عزیزانش را ببیند. افرادی که تعلقات...
پرخاشگری چیست؟ (علل و درمان پرخاشگری)
پرخاشگری می تواند موجب آسیب فیزیکی و عاطفی به دیگران شود. پرخاشگری دامنه ای از سوءاستفاده کلامی تا سوءاستفاده فیزیکی را در بر می گیرد. همچنین می تواند صدمه به لوازم، وسائل و یا حتی دارایی شخصی دیگران را نیز در بر بگیرد. عبور پرخاشگری از مرزهای اجتماعی رفتار پرخاشگرانه از مرزهای اجتماعی عبور می کند. همچنین این رفتارهای تهاجمی می تواند منجر به اختلال در روابط بین فردی شود. پرخاشگری می تواند آشکار و یا مخفی باشد. پرخاشگری گاه به گاه شایع است و حتی ممکن از در شرایط خاصی طبیعی باشد. با این حال، اگر فردی به طور مرتب رفتارهای تهاجمی داشته باشد، باید حتماً با روانپزشک مشورت نماید. /// شماره های تماس /// هنگامی که پرخاشگر می شوید، ممکن است تحریک پذیر و یا  بی قرار شده باشید. بعلاوه ممکن است احساس تکانشی داشته باشید و در کنترل رفتار خود دچار مشکل شده باشید و یا ممکن است در کل ندانید که رفتارهای اجتماعی مناسب کدامند. در موارد دیگر،...
صفحه: 12345635